大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于槟榔营养的问题，于是小编就整理了4个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
槟榔里面有什么？
槟榔主要含槟榔碱及少量槟榔次碱、去甲基槟榔碱、去甲基槟榔次碱、异去甲基槟榔次碱、槟榔副碱、高槟榔碱等。此外，尚含鞣质、脂肪、氨基酸和糖类等。
槟榔含有多种人体所需的营养元素和有益物质，槟榔原果的主要成分为31.1%的酚类、18.7%的多糖、14.0%的脂肪、10.8%的粗纤维、9.9%的水分、3.0%的灰分和0.5%的生物碱。
槟榔小朋友能吃吗？
小孩是不可以吃槟榔的。因为槟榔的营养物质是非常低的，对于孩子的成长发育是没有任何好处的，对大脑神经是有一定的刺激作用的，还容易上瘾
不能，小孩子是不可以吃槟榔的，有些食物都是不能给孩子吃的，所以家长需要注意控制，只要给他吃一些平常常见的食物就可以了。
槟榔属于坚果吗？
1. 不是2. 槟榔实际上属于槟榔科植物，而不是坚果。
坚果是指果皮坚硬，果仁在果内的种子，如杏仁、核桃等。
而槟榔是由槟榔树的果实制成，果实内含有槟榔碱等成分。
3. 坚果和槟榔在植物分类上属于不同的类别，虽然它们都是可以食用的植物产品，但它们的植物学特征和营养成分有所不同。
因此，槟榔不属于坚果。
槟榔属于水果。
槟榔是一种植物，其果实被称为槟榔果，通常被视为坚果类水果。槟榔果通常是由槟榔树结出来的，外表呈椭圆形或圆形，果肉呈红色或白色，具有刺激性口感和咀嚼作用。
槟榔不属于坚果。槟榔是一种干果，槟榔也是非常好吃的，如果经常吃槟榔是容易上瘾的，如果不长期吃槟榔，一般是没有事的。
槟榔一天吃多少算正常？
3－5粒。槟榔是海南省特产，主要销售于湖南省等内陆地区，可生食，也可加工食用，营养丰富，提高人体免疫力。但不要吃太多，每天几粒就行。
到此，以上就是小编对于槟榔营养价值的问题就介绍到这了，希望介绍的4点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
