大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于黄蜂鱼的营养价值的问题，于是小编就整理了4个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
黄蜂鱼怎么做给宝宝吃？
1.
清蒸黄蜂鱼
原料：黄蜂鱼500克、大蒜50克、姜20克、盐5克、蒸鱼豉油10克、白胡椒粉5克、料酒5克、芝麻油10克。
做法：
新鲜的黄蜂鱼，加料酒，姜片。
去腥后再洗干净。
放进蒸盘，放入5克盐，5克白胡椒粉。
淋上10克芝麻油调和。
蒜剁成蒜泥。
上锅蒸15分钟，倒掉里面多余的水。
黄蜂鱼怎么煮汤？
黄蜂鱼是一种常见的淡水鱼类，营养丰富，适合煮汤。以下是一份简单的黄蜂鱼汤配方：
材料：
- 黄蜂鱼 1条（约500克）
- 姜片 3片
- 大葱 1根
- 食用油适量
- 盐适量
步骤：
黄蜂鱼是不是保护动物？
黄蜂鱼不是保护动物，黄蜂鱼性平、味甘,具有补血益气的功效,同时能够保护眼睛的视力,并且提高人体的免疫能力,因此适宜体质虚弱、中老年人及学生食用
黄蜂鱼不是保护动物。
黄蜂鱼为鲶形目，鱼危科、黄颡鱼属，俗称安丁鱼或黄刺鱼，属于小型淡水鱼类。该鱼背鳍很高，嘴部有毒。
黄蜂鱼分布在中国广东省西江、北江、珠江三角洲流域、韩江及粤西流域。头大，吻长，背视呈圆锥形。口前吻端突出，眼小，眼间隔宽，中央凸起。口腹位，浅弧形，口裂大。体无鳞，皮肤裸露，侧线完全，伸达尾部末端。
黄蜂鱼营养价值有哪些？
黄蜂鱼的营养价值有富含优质蛋白质和丰富的不饱和脂肪酸，而且还含有胆固醇以及维生素、叶酸和钙、铁、锌等微量元素，可以为人体提供丰富的营养能量。
黄蜂鱼的功效有保护眼睛、增强抵抗力、保护心脑血管等。尤其适合上班和学生等用眼过度的人群食用，可以有效缓解眼部疲劳。
到此，以上就是小编对于黄蜂鱼的营养价值及功效的问题就介绍到这了，希望介绍的4点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
