大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于肉圆的营养价值的问题，于是小编就整理了4个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
肉丸含热量多少？
每100克肉丸所含热量约为165大卡。 肉丸，就是有肉的丸子，通常由薄皮包裹肉质馅料通过蒸煮烹制而成，通过薄皮包裹，更好锁住肉质营养和美味，让肉质更加鲜嫩可口。肉丸在全国各地均有，而且做法不一。 做法： 用料： 鲜牛肉（500克）、精盐（40克）、味粉（4克）、清水（100克）、菱粉（30克） 制法： 一、将鲜牛肉切薄片，用圆形小铁槌捶烂，用清水、精盐、菱粉拌匀，打成牛肉胶。 二、用手将牛肉胶搓成丸形，放进锅中，加清水，用文火浸熟（水清，丸浮水面为准）取起，焖、炒等咸宜。
肉丸含热量350大卡。大多数肉丸中，均含有蛋白质、脂肪、矿物质等营养物质，具有一定的营养价值，适量食用可以补充一定的营养物质，为人体提供一定能量。但由于肉丸的总体热量较高，故不建议进食过多
一个肉圆多少克？
一个肉圆25克左右。肉圆也叫肉玩子，肉圆子有大有小，有一种大肉圆子每个能有二五克左右，俗称4喜丸子，小的肉丸子也就一个5至6克左右。制作肉圆子需要采用猪的前腿肉，将猪肉清洗干净后做成肉馅。并加入生抽老抽，生姜和黄酒等搅拌均匀
要看它的体力大小，做的小的大概是25克左右，以前我在江苏南通吃的肉圆做的比较大，有50克左右
一个肉丸15克。肉丸主要是用肉制品制作而成，包括牛肉丸、羊肉丸、猪肉丸等类别。肉丸之中含有多种营养物质，可以增强身体的免疫力，增强身体的抗病能力，有一定的保健作用。而且肉丸之中的热量非常充足，可以为人体的新陈代谢提供能量。但是需要注意，最好吃自己制作的肉丸，因为市面上的肉丸之中可能大量的添加了食品添加剂，不利于被人体所吸收。
肉圆是什么？
肉圆子
肉圆，在中国大部分地区叫肉圆子，主要的配料是各种肉。由于肉圆子制作简单，食用方便，所以它是中国地区，乃至整个东南亚地区都喜爱的一种家常料理。肉圆的特色是肉汁四溢、口感饱满、回味悠长。
牛肉丸、虾丸、鱼丸之类的肉丸子有营养么?热量高么？
如果是冰冻的少吃为宜，因为里面有很多淀粉，吃多了很容易长胖。
如果是外面小摊上手工捏的也要少吃，因为里面都加了死猪肉或者是动物的淋巴，吃多了以后会得病的，但是如果是信得过的老字号，那就可以，因为它的质量有保障。不过最好是买了肉自己在家里包，既锻炼了动手能力，也保证了食物的卫生和安全。
到此，以上就是小编对于肉圆的营养价值及功效的问题就介绍到这了，希望介绍的4点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
