大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于番石榴营养成分的问题，于是小编就整理了4个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
番石榴的性质？
石榴是温性的水果，它既不属于凉性，也不属于热性。番石榴味道甘甜多汁，果肉柔滑，果心较少无籽，常吃可以补充人体所缺乏的营养成分，可以强身健体提高身体素质。比起苹果，番石榴所含有的脂肪少38%，卡路里少。
番石榴吃多了会怎样？
番石榴吃多了会上火
番石榴中含有的氨基酸、维生素以及微量元素等成分比较的丰富，在日常生活中适当的吃一些能够补充人体所需的营养，提高人体的免疫，促进食物消化
番石榴吃多了会上火
番石榴里面的营养物质比较多，含有较多的维生素以及钙磷，钾，维生素C等，不仅能够补充体内所需的营养物质，也能促进体内新陈代谢加快，有助于提升免疫能力的增加。
番石榴甜度是多少？
，每100克番石榴中含有14.2克碳水化合物，含糖量7.9克，糖分含量比较低。番石榴是一种原产于南美洲的热带水果，它的味道甘甜，果肉柔滑，并且多汁，既可以作为新鲜水果食用，也可以煮熟食用，做成果酱、酸辣酱等酱料。
番石榴是一种糖分含量比较低的水果，每100克番石榴中所含糖分为7.9克。番石榴味道比较甘甜，并且汁水丰富，会给人一种糖分含量很高的错觉，但其实含糖量并不高。
番石榴糖尿病人可适量食用
番石榴中的糖分含量并不高，所以糖尿病人是可以适量食用的，适量食用番石榴并不会导致体内血糖水平升高，并且还有着一定的降血糖作用。但建议糖尿病人每天吃1-2个即可。
甜度不高，略微发酸口，层次丰富柔和，回味无穷；
其本身含有丰富的营养成分，口感丰富。虽然红心番石榴味道香甜，但是和番石榴的甜度对比，一般来说是差不多的，每100克红心番石榴中含有大约7.6克的糖，红心番石榴是一款相对来说比较低糖的水果。
番石榴含糖量多少？
番石榴的含糖量8%-12%
番石榴中含有丰富的营养成分，其中包括植物蛋白质、维生素C，还有维生素A、维生素B、膳食纤维、胡萝卜素、氨基酸等。
到此，以上就是小编对于番石榴营养成分表的问题就介绍到这了，希望介绍的4点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
