大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于排骨顿海带的营养价值的问题，于是小编就整理了3个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
海带和山药一起炖排骨好吃吗？
挺好吃的。
1. 海带和山药都含有丰富的营养成分，其中海带含有的碘、钙等元素可以促进人体产生脂肪酸和脂肪醇，而山药则含有丰富的淀粉和蛋白质，帮助排出体内毒素，增强身体免疫力。
2.此外，排骨搭配海带和山药，也更容易入味，最重要的是三者相互融合，味道比单独烹饪更加鲜美。
因此，海带和山药一起炖排骨是挺好吃的组合。
可以一起炖。
1、经过多方查询得知，山药、排骨和裙带菜都是可以在一起炖的，互相融合能够起到更好的滋补作用。
2、山药是一味中药，在烹饪中常常用来增加菜品的品质和口感，排骨和裙带菜作为主料能产生相互的呼应和搭配，使食品的口感更加饱满。
好吃。
1. 海带富含褐藻酸钠，有助于降低血脂和胆固醇，而山药有益气血、含有丰富的黏液质和淀粉质，能调节胃肠道功能。
排骨富含蛋白质和钙，有利于骨骼健康，在这道菜中，海带和山药都可以起到补益身体，健脾开胃的作用；2.排骨炖的时间越久，味道越鲜美，而排骨肉与海带，山药一起炖煮能够使食材的口感更加鲜美，口感也更加丰富。
因此，海带和山药一起炖排骨是一道既健康又美味的菜品，较受人们的喜爱。
好吃啊，顺便我也说一下我是怎么做的，排骨洗净，放沸水冲焯烫去血水捞出，放入切好的葱姜备用，放几粒八角，山药切条，海带洗净备用，把焯烫好的排骨放到电饭煲，加入适量的开水，放入海带焖煮半个小时就可以了，一碗营养丰富，味道鲜美的排骨汤就好
排骨炖海带和炖萝卜哪个好？
排骨炖海带和炖萝卜哪个好？
从我的观点来讲，从我保健的观点来讲，排骨炖海带是比排骨炖萝卜要好得多因为排骨和海带是互补的，海带的营养成分丰富，和排骨在一起炖既好吃，味道又好，而萝卜的营养价值就要差的很多，萝卜炖排骨的味道也远不如海带炖排骨好吃
猪腿骨炖海带和萝卜块儿。是最好的。营养丰富。两种配料可以晚下一会儿。
这要看个人的喜好了，排骨炖海带的话，海带与排骨的鲜香会很好的融入其中，使排骨汤的味道更加美味。
炖萝卜的话，会有很浓的萝卜味道，因为萝卜的味道比较浓，所以会掩盖排骨汤原有的味道，两种食材相比较的话，个人比较喜欢炖海带的排骨汤。
海带枸杞排骨汤做法？
材料：
排骨，海带，枸杞，葱花
做法：
1.排骨斩件洗干净，先用开水焯一下，去掉血水，用冷水再冲一下。
2.放炖锅中加足够的水，排骨放进去。
3.炖2小时就煮好了汤，再按快炖键让汤再煮起来，海带提前先泡发好，枸杞放入汤中一起煮。
4.加盐和鸡精调味，洒上葱花就好了。
海带枸杞排骨汤的做法如下：
材料：
排骨400克
海带150克
枸杞50克
姜适量
盐适量
做法：
将排骨洗净，用开水焯水后捞出。
将海带用清水浸泡，再切成大小适中的块状。
要做一道美味的海带枸杞排骨汤，您可以按照以下步骤进行：
准备食材：海带、枸杞、排骨、姜片等。
排骨处理：将排骨洗净，放入开水中焯水，去除血水和杂质，捞出备用。
浸泡海带：将海带用清水洗净，然后浸泡在冷水中约30分钟，使其软化。
炖煮：将锅加热，加入足够的清水，放入焯水后的排骨和姜片，大火煮沸后撇去浮沫，转小火炖煮1-2小时，使排骨熟烂出味。
加入海带和枸杞：将浸泡好的海带切成适当大小的块状，加入炖煮的汤中，继续炖煮15-20分钟。最后加入适量的枸杞，再炖煮5分钟即可。
调味：根据个人口味，可以适量加入盐、胡椒粉等调味料，提升汤的口感。
出锅：炖煮至海带变软烂，汤汁浓郁时，即可出锅装盘。
装盘：将海带枸杞排骨汤装盘，可以撒上一些葱花或香菜作为装饰。
到此，以上就是小编对于的问题就介绍到这了，希望介绍的3点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
