大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于豌豆糕的营养价值的问题，于是小编就整理了4个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
豌豆糕好消化不？
好消化，营养丰富。口感好，老少皆宜，是北方传统小吃，南方现在也到处可见。它是用豌豆去皮磨制而成，是中国人饮食文化的典型代表之一
孕妇能吃豌豆糕吗？
豌豆糕中含有较丰富的维生素C、蛋白质、铁离子、磷离子、钙离子、胡萝卜素，以及无机盐、叶黄素、纤维素等营养物质，孕妇适当吃豌豆糕能够补充机体所需营养物质，同时还可以促进胎儿的生长发育。
其实在怀孕期间是可以适当的吃一些豌豆糕的，因为豌豆中含有非常大量的纤维素，能够缓解因为孕期而引起的便秘，但是需要特别注意豌豆糕是一种不容易被消化的食物，所以怀孕的人尽量要少吃一点，吃的太多会引起消化不良胃痛，因为豌豆糕的味道也特别的甜腻，大量食用容易引起孕期高血糖。
豌豆糕摆摊做法？
1.
摆摊豌豆糕的做法:首先将250克豌豆提前浸泡12个小时。
2.
然后将浸泡好的豌豆，用水煮30分钟。
3.
将煮好的豌豆，用沙盆捣烂做成豌豆泥。
吃豌豆糕的好处和坏处？
吃豌豆糕的好处
豌豆中含有大量的胡萝卜素、叶黄素。尤其适合经常熬夜用眼、眼睛疲劳干涩、视力模糊的朋友。
坏处：
熟的豌豆不易消化，如果孩子吃，应该掌握好食用量。
到此，以上就是小编对于豌豆糕的营养价值与食用功效的问题就介绍到这了，希望介绍的4点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
