大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于米砂粥的营养的问题，于是小编就整理了1个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
生滚粥粥底的详细做法？
正宗粥底：
材料：东北大米300克，水6000克，花生油适量、盐适量 、陶瓷勺子3至4个；
制作过程：
1、 东北大米洗干净，隔夜浸泡，
2、 把米用适量油、盐腌制半小时左右；
主料
糯米：50克 猪里脊肉：50克
猪肝：50克 水：适量
大米：50克
辅料
第一步，将瑶柱洗净，泡发备用，只需要几颗便足够了，太多会抢味。猪肉切片，加入盐、料酒、淀粉腌制入味吗，或者直接买市售腌制好的肉片亦可
第二步，将米泡15分钟左右，或者用破壁机将米粒打成米砂后泡发，米砂比起米粒更容易熬成绵滑的粥底，但香味会有所欠缺。
第三步，锅中放适量凉水，加入瑶柱、剪成小块的去核红枣，还有米砂，煮至沸腾后关小火。
第四步，一定要注意即将煮沸的时候，锅中的水很容易沸腾起泡，然后溢锅，一定要注意适时掀开盖子，用大汤勺舀几下。然后粥水沸腾后，将表面浮末撇去。
第五步，大约煮20分钟，粥大概就能煮得洁白绵滑的状态。这时候放入腌制好的肉片，小火搅拌一下，让粥慢慢煮熟肉片。
1、主料：白粥粥底1碗、猪粉肠适量、瘦肉适量、肉丸适量
2、辅料：姜丝适量、葱花少许
3、用一杯大米洗干净，放入电饭煲加入1.5L水按煮粥键。
4、准备滚粥的材料。肉丸切厚片，瘦肉切薄片、猪粉肠切段，瘦肉和猪粉肠各加入少许糖、盐、生抽、广东米酒、生粉、油、姜丝搅拌均匀腌
到此，以上就是小编对于的问题就介绍到这了，希望介绍的1点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
