大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于产后盆底肌肉如何评估的问题，于是小编就整理了4个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
怎么自测盆底肌是否恢复？
盆底肌恢复的评估可以通过进行盆底肌功能测试来实现。该测试包括盆底肌收缩测试和盆底肌支撑测试。
在盆底肌收缩测试中，可以选择在排尿时或站立姿势下进行盆底肌收缩，观察是否能够正常排出尿液或保持站立姿势。
在盆底肌支撑测试中，可以选择在坐位或站立姿势下进行盆底肌支撑，观察是否能够保持稳定的姿势。如果盆底肌功能测试结果正常，则表明盆底肌已经恢复。
盆底肌力等级？
盆底肌力等级为0 ~ 5级，3级以上为正常，但一般建议进行盆底康复治疗或盆底康复实施4级以下锻炼。因为随着年龄的增加,盆底肌肉放松因此,盆底肌肉力量将逐渐被削弱,因此早期康复向更高水平发展,有利于老年人后盆底肌肉强度高于正常维护,但并不是随着年龄的增长,低异常后盆底肌肉力量和相应的盆底功能障碍出现,常见的如尿失禁,阴道壁表面和子宫脱垂等。
产后盆底肌测试58分必须治疗吗？
产后盆底肌测试58分是属于盆底肌损伤的，建议通过盆底康复训练治疗为宜，如果持续加重有可能会导致明显压力性尿失禁，尤其是多次分娩后很容易导致阴道壁甚至子宫脱垂影响正常排小便，并且自觉肿物突出，需要通过手术治疗才能有效缓解。
怎样检查盆底肌？
分娩后42天需要进行盆底检查。首先，检查应通过b超来观察子宫附件的恢复。此外，医生将进行妇科内部检查，并指导受试者做肛门收缩，以观察患者的阴道和肛门扩张力。此外还有一种专门的盆底肌肉检查仪器来了解一级和二级盆底肌肉的收缩力。如果盆底肌肉松弛检查超过两次，建议对盆底肌肉进行综合康复训练。
到此，以上就是小编对于产后盆底肌肉评估报告怎么看的问题就介绍到这了，希望介绍的4点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
