大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于秋葵如何煮粥的问题，于是小编就整理了3个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
十九个月宝宝吃秋葵怎么做？
19个月宝宝吃秋葵怎么做？
把秋葵摘好了以后烧一锅开水里边放一点点盐碱，一点油把秋葵放进去烫个10秒8秒的就可以了，然后捞出来以后把它剁碎，剁碎了以后里边点一点点盐，放上一个鸡蛋，然后放一点白面，再少加一点玉米淀粉，这样就可以用烙饼的饼称，往里边舀一小勺，一小勺摊成一个一个的小饼。疼的两面金黄了就可以吃了，这个秋葵吃着有点黏糊糊的，可好吃了，而且还特别有营养。可以试着做一下呗。
（1）秋葵洗净焯水2分钟后取出待用，将秋葵改刀，由于给小宝宝吃所以切的比较薄。
（2）鸡蛋打入碗中搅打成蛋液（1岁以内宝宝吃只放蛋黄）。炒锅烧热后放一小勺油，小火，下入秋葵片翻炒（油太少所以会有点扒锅），加少量清水煮1分钟左右。
（3）倒入蛋液待稍微凝固，用铲子轻轻翻动，使蛋炒碎即可出锅。
可以用秋葵切碎蒸蛋或者煮秋葵汤，也可以用秋葵与虾仁一起煮粥给宝宝吃。
一岁以上的宝宝可以适当吃秋葵。秋葵的做法比较多样，可以用秋葵切碎蒸蛋或者煮秋葵汤，也可以用秋葵与虾仁一起煮粥给宝宝吃。秋葵是一种十分营养健康的蔬菜，含有大量的营养成分，可以有效的预防贫血，改善视力，促进宝宝的生长发育。但是，要注意秋葵属于寒性蔬菜，胃肠功能不佳、容易腹泻的宝宝建议不要吃秋葵。同时，秋葵有大量的黏蛋白和绒毛，对于过敏体质的宝宝也不能食用
秋葵根可以吃吗？
可以吃的，因为秋葵跟叶绿素含量多，碳酸钙丰富，吃了可以补充舌头上的油脂，还能去除多余的微量元素，促进血液循环往复的
可以。
秋葵根具有清热解毒的效果，可以入药使用；另外秋葵的根，也可以作为食材炒菜食用；同时秋葵根也是可以用来熬粥的。
可以吃～
秋葵属于一种保健类食物，它的营养价值以及药用价值都是特别高的，里面含有丰富的一些营养元素，比如说维生素，蛋白质，碳水化合物，矿物质等等，秋葵的根可以吃，我们可以将秋葵力的跟采摘下来之后用来炒炒出来的根，吃起来的口感是非常不错的。
晒干的秋葵怎么吃？
晒干的秋葵可以通过以下几种方式食用：
泡水食用：将晒干的秋葵泡水，待秋葵变软后即可食用。这种食用方式可以让秋葵的口感更加清脆。
炖汤食用：将晒干的秋葵与鸡肉、鸭肉等肉类一起炖汤，可以增加汤的营养和味道，同时也能让秋葵更加美味。
炒菜食用：将晒干的秋葵与豆腐、鸡蛋等食材一起炒菜，可以制作出美味的菜肴。
煮粥食用：将晒干的秋葵与大米、小米等一起煮粥，可以让粥更加美味，同时也能增加营养价值。
需要注意的是，晒干的秋葵相对于新鲜的秋葵来说，口感和营养成分会有所降低。因此，在食用晒干的秋葵时，可以尝试多种食用方式，让秋葵更加美味和营养。
做法：
1.秋葵干放清水里泡3分钟，再洗两遍，葱切葱花。
2.热油锅，放入1勺豆瓣酱煸出红油。
3.然后倒入秋葵干翻炒5分钟左右。
4.再放生抽，适量盐翻炒均匀。
(1)、直接吃：晒好的秋葵是可以直接吃的 ， 该食用方法最为方便 ， 并且口感十分的清脆 。
(2)、泡水喝：秋葵晒干之后还可以用来泡水喝 ， 将秋葵干放入杯中 ， 再往杯中倒入适量的热水 ， 盖上盖子闷几分钟即可 ， 这样秋葵的肉质会变得更加柔软 ， 秋葵中的营养成分也能 更好的溶于水中 。
(3)、炖汤：在做菜炖汤的时候也可以加入适量的秋葵干 ， 晒干的秋葵会更耐煮一点 ， 这样能提升菜肴的口感 ， 同时营养价值也会大大增加 。
(4)、注意：干秋葵一定要注意密封 ， 建议将干秋葵放在厨房的储物罐存储 ， 每次取用前都要将手擦干 ， 以免手上的水和细菌将干秋葵污染 。
到此，以上就是小编对于秋葵如何煮粥好吃的问题就介绍到这了，希望介绍的3点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
