大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于如何分辨实胖还是虚胖的问题，于是小编就整理了2个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
偏胖和强壮有区别吗？
胖有虚胖，实胖；实胖是强壮，全身肌肉结实，充满活力，体质好。
虚胖是脾气虚引起，不能正常运化，是痰湿体质。
1m57的女生多少斤算瘦。？
80多斤吧，我感觉是七八十斤的样子，但是我觉得人人各自有各自的美，你胖是一种美，瘦是一种美，不要太过于极端的那种，我一定要很瘦很瘦，我真觉得那种十分的不健康。
身高为1米57的女生，瘦与否不仅仅取决于体重，还要考虑身体构成、肌肉量等因素。一般来说，如果女生的体重在45公斤以下，骨架小、身体紧实，才能算得上是瘦。但是，虚胖和实胖的区别也需要注意，有些人看上去瘦，但是实际上脂肪含量较高，健康状况可能不佳。因此，除了体重外，我们还应该注重饮食、运动等方面，保持健康的体态，才能真正拥有健康、美丽的身体。
到此，以上就是小编对于如何分辨实胖还是虚胖呢的问题就介绍到这了，希望介绍的2点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
