大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于念心经时手姿势如何摆放的问题，于是小编就整理了2个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
诛仙灵契技能加点及摆放？
诛仙灵契技能栏摆放
1、赤焰金猊
技能栏分2页，一共8个技能，按顺序用数字1到8代替，秘法技能位置位9：
佛：
1花絮飞扬+引蝶入梦，2竹引清风，3法宝，4灵言+灵犀相通，
5画真入境+摩诃心经，6血暖香繁，7伪装，8以退为进，9赤焰金猊。
如何能连续打坐三小时以上，腿不痛？
别听楼下胡说，还散盘？那干脆躺着得了？岂不是更舒服！我们首先要知道，腿疼是业力所致，我们吃荤，杀生，贪嗔痴所致。今天我们腿疼就受不了，那众生被我们杀害的时候那种痛苦，恐惧又如何？血肉淋漓味足珍，怨深似海恨难申。夜半更深扪心想，谁肯将刀割自身？所以疼是在消业，业消了就不疼了。这还是懂得修行，才给你疼的机会，不修行的话，下一世很有可能托畜牲让人宰了吃肉！如此，心中充满了对往昔所造无明恶业的忏悔，“未生善法今令生,未尽恶业今使尽, 十方三世佛加护,迅速发起菩提心。”和对（所伤害）众生所受痛苦感同身受的悲悯慈心，自然身体就疼的轻了。我们要发心学最上乘，学佛祖“不证菩提，不离此座”的决心愿力。这样疼痛感就会减弱。另外，屁股下一定垫垫子，可以高一点。把这一套都做下来，达到自己的极限（这时候一般都疼得满头大汗了），不断尝试坐更久的时间。但是一定要注意，要结合自己的心性来把握这个度，千万别勉强自己太过，造成再不想上座的心理。所以一定要把握度，既要不断突破自己的极限，又要不激起自己的逆反心理，这个分寸很微妙了，要用心去把握。与君共勉，唯愿大道证盟
我最多能双盘坐40分钟。30分钟前非常舒服，以后就开始酸疼了，心也跟着乱了——当然不是一下子就受不住了，而是由轻到重慢慢的就受不住了，只好下坐。
亲啊，我这里有普通人我个人的经验，希望对有所帮助。
一开始，我单盘都受不了，被师兄们笑，单盘都能腿抽筋，我也是醉了。
后来，老子干脆不盘了，老老实实站混元桩，没想到站了一个半月竟然能够双盘了。而且一盘就是三十分钟，但是25分钟的时候，腿就会很疼。
后来，一个多月的时间，每天坚持放生，晚上不吃饭。一个多月后，竟然能90分钟了。
后来忙了，就没有坚持。
也就这样了，最近又开始双盘了，从40分钟开始，现在已经能坚持75分钟了。
要想盘腿打坐，时间长久，腿还不疼。应在平素坚持每天练站桩，因站功打通人体经络速度快。周身经脉都打通了，再打坐练功，双腿的不适感便会减轻或消失。
另平素打坐前，多活动活动双腿，用掌带气按摩一会双腿，再进行盘腿练功，功中双腿的不适也会渐渐地变轻。
到此，以上就是小编对于念心经时手怎么放的问题就介绍到这了，希望介绍的2点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。