大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于如何解决头部青筋暴起的问题，于是小编就整理了2个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
大金刚头部黄筋怎么处理？
金刚菩提和核桃差不多，有的局部有阴皮或黄尖，一般黄尖是由于光照和温度过热引起的，较浅入肉不深的黄尖在盘玩过程中基本就磨掉了。但是较深面大的黄尖不容易盘掉，在挑选时要注意，这样黄尖严重的就不能要了。在盘玩过程中有不太严重的黄尖可以用小刀剐修一下也行，由于这种黄尖是渗透很深的盘是不太容易的。
建议多刷，清理抛光使油脂汗液与盘完不到的沟壑接触到，切记三分热度，前几天刷一刷，后期不刷了，导致金刚表面有包浆很润，可是沟壑没有变化包浆上色不匀称很难看的。
怎么练青筋暴起的手女生？
1. 平板撑：这是一个简单而有效的动作，非常适合练习成人女士的青筋肌暴起。撑起身体，双手伸直，肘部伸直，双腿肩宽，双脚并拢，保持这个姿势，坚持30-60秒，每天做2-3次，效果都很好。
2. 向上滚：坐姿垂直，两手伸直，宽度稍大于肩宽，向上滚动，同时用两只手的力量把身体支撑起来，然后放松，每次做20-25次，每天练习2-3次，可以有效促进青筋肌的暴起发育。
3. 扭转腹肌：这是一个强调腰腹部肌肉青筋发育的锻炼动作，将腰部紧贴地面，双手放到头边，将腹肌使用力量扭转，把头部抬起来，上胸抬至身体两臂伸直，保持15-30秒，每天做2-3次。
到此，以上就是小编对于的问题就介绍到这了，希望介绍的2点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
