大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于如何安排宝宝的作息的问题，于是小编就整理了3个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
三宽家长学校如何培养孩子的时间规划能力？
一、建立时间概念
时间单位的体验：孩子知道10分钟与10秒钟有区别，但10分钟究竟能做多少事，孩子可能并不清楚，所以要让孩子体验具体的时间，使孩子对10分钟或者10秒钟有清晰的体验感，才会建立真正的时间概念。
时间分割法：在孩子做作业的时候，可以将1个小时分割成3部分，比如语文作业用20分钟，然后停下来，使孩子清楚20分钟自己能做多少作业，然后再继续做，通过时间分割的方式，建立起对时间的概念。
时间游戏训练：游戏是孩子的天性，家长可以和孩子做一些和时间有关的游戏，比如看谁憋气时间长，记下喝一杯水的时间等。
二、创设规律的生活
家长需要给孩子创设规律的生活：比如作息规律，上学的时候几点起床、几点吃饭、几点休息，假期如何安排时间等；比如运动规律，坚持每天都抽出一段时间坚持运动；比如娱乐规律，在娱乐之余，要遵守睡觉时间，不能通宵熬夜；比如活动规律，周末与朋友见面，每逢节假日参加家庭聚会等。

三、建立自制机制
把时间还给孩子：当孩子有一项需要在规定时间内完成的任务，只有让孩子自己去把控时间，对做事的过程合理安排，才能起到锻炼孩子形成时间规划的能力。如果家长代替孩子安排过程，孩子只是负责执行，那么孩子必然形成对家长的依赖，难以形成自己的时间规划能力。
创建时间日志：教孩子记录下自己需要做的事，什么时间做哪件事，逐条记录，孩子就清楚该如何规划自己的时间。
农村幼儿园作息时间怎么安排？
一般作息如下.希望您的孩子能尽快适应：
8：00－8：40 入园时间
8：40－9：20 升国旗、做早操、自由活动
9：30－10：00 教学活动
10：00－10：20 室外活动
10：20－10：50 教学活动
10：50－11：20 室外活动、洗手
11：20－12：00 中餐
12：10－2：40 午休
2：40－3：20 教学活动
9月龄宝宝作息饮食时间安排？
九个月的宝宝，一天吃五顿饭较好。如果有时间的话，可以按照早晨七点、中午十一点、下午三点、晚上六点、晚上九点半左右，按时喂养孩子。
如果时间上不充许，可以与大人一起食用正常的一日三餐，但是也需要找时间增加宝宝二次辅食，不然是无法满足宝宝身体发育需要的。
九个月龄的宝宝作息饮食时间安排如下，宝宝小睡眠要充足才能长得白胖，所以要在六七点钟起床，给宝宝洗澡换纸尿裤，在七点半给宝宝喝奶，十点左右哄宝宝睡一觉，到十二点喂宝宝喝奶，到下午二点哄宝宝睡午觉，下午四点喂宝宝喝奶，到晚上七八点喂宝宝喝奶睡觉。
到此，以上就是小编对于如何安排宝宝的作息时间的问题就介绍到这了，希望介绍的3点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
