大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于如何摆脱静坐的问题,于是小编就整理了1个相关介绍的解答,让我们一起看看吧。
把耳朵塞住打坐或入静好吗?
可以试试吧,我也想过,不过后来肯定还是要拿下来,因为打坐是不主要是让你放下,还有静下来,而不是让外界静下来,那样外面一乱,你也就跟着乱了,所以有先贤为了让自己克服,特意到水流湍急的河边也不桥上去打坐,你可以先塞住,如果效果好,自然不错。
我现在倒不是觉得吵,是觉得到不长的时间以后,心就乱了,不想坐了。到此,以上就是小编对于如何克服静坐不能的问题就介绍到这了,希望介绍的1点解答对大家有用,有任何问题和不懂的,欢迎各位老师在评论区讨论,给我留言。