大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于冬天如何不生病的问题，于是小编就整理了2个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
发烧冬天怎么盖被子？
发烧冬天盖被子要以保暖，不宜过热为好。冬天比较寒冷，如果这个时候感冒发烧了，要用比较厚实的被子覆盖，避免在发热过程中再次着凉加重病情。如果室内比较暖和，那么只要盖一般的被子就可以了，这样可以让体热更好的散发。总之，就是要以保暖，不宜过热为好。
发热的时候盖被子和季节没有关系，主要与孩子所处环境的温度有关。如果孩子所处的环境比较冷，那么就要给予足够的保暖，可以使用一些厚实的被子进行覆盖，避免在发热过程中再次着凉加重病情。
如果孩子所处的环境比较温和，那么只需要进行一般覆盖保暖就可以了，这样可以促进体温的散发。
为什么人冬天衣服穿厚点就不冷了？
冬天气候比较寒冷，温度大部分在零下几度到十几度，穿厚一点儿衣服可以隔绝外界寒冷进入人的身体，厚的衣服可以使人的身体温度不向外界流失的过多，维持和保证了人的正常体温，厚的衣服还可以增加人的负荷，使人在活动和工作时产生热量来维持人的内外温度的平衡。
因为冬季天气很冷，人要不穿厚点的衣服冷空气很容易侵犯人体里造成人感觉到很冷，这是人的本性，在东北一到冬天就穿棉衣服，东北的冬天特别寒冷的，人人都得穿厚点棉服，这样才能抵御冬天严寒的天气，才能温暖度过寒冷的冬季，使自己不因为穿单薄挨冻，而得病，，
衣服厚度增加，它与空气层的厚度相应也会增加人也会暖和，衣服内空气对流就会加大，
冬季穿衣保暖原理
冬天气温低，为了保暖，皮肤表面散发出体热，外来冷空气和体表热空气层对流加速，身体就会发冷人们穿棉衣感到暖和，主要是棉衣蓬松的棉絮中间，藏着许多静止空气，形成空气层，不易传热穿棉衣就是利用棉絮空气层不传热的道理，使体热不致向外散发，也阻挡外界冷空气与体表热空气对流，使体温维持正常，人就不觉得冷了冷天穿衣服多，衣服与衣服之间、衣服与人体表皮之间存在的微量空气层越多，越感暖和。
冬季穿衣并非越多越好
1 衣服本身并不产热，衣服的保暖程度和衣服的空气层的厚度有关系，一件衣服穿在身上以后，衣服内空气层的厚度就会增加，相应的人会觉得暖和。2 如果这种空气层的总厚度超过了1.5厘米，衣服内空气对流就会加大，这时衣服的保暖性反而不好了。3 如果冬季穿衣件数过多过重，身体内的血管会随之扩张，导致散热面积增大，反而降低了机体对外界温度的适应，从而感觉更冷，也不利于保暖
冬季穿衣注意
1 随气温变化，适当增减衣服。原因：穿得太多，不光使身体臃肿，行动不便，而且会减弱人体抵御寒冷的能力。建议：市场上流行的皮衣、羽绒衣等，根据每个人的体型来选择，如胖人不宜穿羽绒衣，否则会显得臃肿，应选择皮衣，瘦人应选羽绒服，会使你丰满一点。
2 衣服不紧不松。原因：衣服能保持体温的原因，是衣服与人体之间充满着不流动的空气，若空气流动，随着热空气散失，冷空气就会跑来补充，形成对流，人体的热量就会很快散失掉。建议：衣服须柔软、贴身才好，各层衣服之间，也必须紧挨着。
3 优先选择棉衣、毛衣和线衣。原因：衣服越松软，包藏的空气越多，保温效果越好。建议：冬天要经常把棉衣拿到阳光下晒一晒，使棉絮变得松软，毛衣两年重织一下，棉衣最好一年拆洗一次，线衣要每周洗一次。
4 照顾全身。原因：一处挨冻，全身发冷，有些人上身穿得很多，而下身却穿得很少，相反，有些人上身穿得很少，下身却穿得很多。这样，人总免不了觉得冷飕飕的。建议：考虑全身穿衣均衡，特别是脚的保暖，如果脚保暖不好，浑身都会觉得冷。
5 勤洗勤换。原因：冬天，人们虽出汗少，但很多水分会从皮肤蒸发掉，皮肤汗腺要排泄许多脏东西，会使细菌繁殖、皮肤毛孔堵塞、降低衣服保温能力。建议：冬天穿的衣服每周换洗。
到此，以上就是小编对于冬天如何不生病呢的问题就介绍到这了，希望介绍的2点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
