大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于如何保养肝脏的问题,于是小编就整理了1个相关介绍的解答,让我们一起看看吧。
肝火旺吃什么降火气?平常吃什么有保护肝的作用?
肝火旺可以多吃新鲜的蔬菜和水果降火气,有利于清热去火。肝火旺盛可表现为面红耳赤,口干舌燥,口苦,头晕,耳鸣等,要及时调整生活习惯和健康的饮食习惯。平常吃一些新鲜的蔬菜和一些富含维生素的水果都可以保护好肝脏。
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