大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于如何断夜奶的问题，于是小编就整理了1个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
怎样断夜奶睡整觉？
宝宝断夜奶的最佳方法：
一、调整喂奶时间。将宝宝在夜间喂奶的时间尽量推迟到凌晨3-4点钟，而晚上11点安排一次喂奶。这个做法需要逐渐进行，每次推迟在半个小时左右，当宝宝能够在凌晨4-5点钟吃奶以后，再将前半夜的奶逐渐提前到10点，甚至9点，这样就停掉了宝宝吃夜奶。
二、训练宝宝睡小床。很多爱吃夜奶的宝宝都是跟妈妈同床的，孩子晚上只要一哭闹，妈妈就直接塞乳头，久而久之孩子迷恋的是妈妈的气味和体温，而不是真正生理上的饥饿。要想断夜奶，就需要与宝宝分床睡。
三、睡前辅食吃得多一些。睡前一个小时添加可以产生饱腹感的辅食，比如米粉、奶粉，有助于减少宝宝睡眠期间的饥饿感。另外，可以适当延长白天吃奶的间隔时间，并根据宝宝的个人情况增加奶粉量，增加奶量和延长吃奶的间隔时间双管齐下。另外，直接吃奶粉也是不错的选择。
四、妈妈与宝宝保持一定的距离。宝宝对于妈妈身上的气味也是有一定依赖性，妈妈要勤洗、勤换衣服，减少身上的气味。同时，在不影响宝宝情绪的情况下，适当与宝宝保持距离也是需要的。
五、逐渐减奶法。逐渐减少夜间的喂奶量，如果平时夜间的喂奶量在180ml左右，可以每天晚上减少20-30ml，久而久之就可以将夜奶逐渐停掉。如果是母乳喂养，每次缩短一下喂奶的时间，奶量完了以后，如果宝宝夜间仍然有惊醒的情况，可以多用手安慰的抚摸一下，不要再给孩子喂奶，这种情况不一定是饥饿的表现。
怎样断夜来睡整觉很简单的在宝宝睡前的时候，给宝宝吃的饱饱的来喝足足的，让他好好睡一觉，但他夜里如果醒来过后可以把他抱起来，抱起来，哄哄哄哄他，或者是喂点白开水给他喝喝。
久而久之，他觉得水没有味道了，就会不不用喝夜奶了，或者是晚上，让爸爸带他睡都是好办法的
1.以水代替奶，据成功的妈妈介绍，宝宝醒来闹的时候就喂点水，宝宝觉得不好喝，过几天就主动不喝了。我的遭遇是，宝宝喝了一口发现不是奶，吐掉奶头大哭，直到喝到货真价实的奶才消停。
2.递减法，宝宝醒来喝奶，本来喝100ml的，减到80ml，本来喝80ml的减到60ml，每天晚上减一点，宝宝逐渐减少夜奶的量，最后就适应不喝了。我的遭遇是，给宝宝减少了量，结果本来睡2个半小时醒一次的，变成了2小时就醒过来闹了，因为喝奶频率提高，反而总量增加，只好又把每顿的量恢复回去。
3.睡前喂饱法，睡前吃迷糊，让宝宝更耐饿，达到减少夜奶的目的。我的遭遇是，宝宝还是准点醒过来了。
宝宝一旦养成吃夜奶的习惯，夜里醒几次，妈妈就喂几次，长久下来妈妈的精神状态就会受到折磨。所以很多妈妈都想在宝宝到达一定月数时，就给宝宝改掉这个习惯。那么，如何给宝宝断夜奶培养睡整夜？
以下几个方法有可能能对断夜奶产生帮助：
1.拖延法：不管白天还是晚上，都应该控制宝宝将吃和睡分开，在睡前30分钟内不喂奶，因为宝宝夜间会醒来多次，如果发现和睡前感觉不同就会哭闹要求恢复睡前的感觉。在夜间宝宝想吃奶时拖延至少一小时，可以用任何方法哄孩子，包括抱、走、逗等方法，如果宝宝没睡就拖1小时后喂奶，每天喂奶的把时间往后延一些，对待宝宝的态度要坚决和温柔。
2.奶和水交替法：尽量让宝宝的睡眠时间调整到晚上9至10点钟，睡前准备二个奶瓶，一个装白开水，一个装冲调好的配方奶。先给宝宝喂30ml的奶，10分钟后，再喂30ml白开水，等10分钟后，如果宝宝还没睡，可以再喂30ml的奶，就这样奶水交替3次后，宝宝还不睡才可以给他喝奶保证他吃饱
到此，以上就是小编对于如何断夜奶最快最有效的方法的问题就介绍到这了，希望介绍的1点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
