大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于年轻漂亮的妈妈教你如何喂奶的问题，于是小编就整理了2个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
哺乳期如何护理乳房？需要注意什么吗？
1.初次喂奶乳头疼痛
很多年轻妈妈初次喂奶都会有乳头疼痛的表现，部分是因为初次哺乳，乳头小、发硬，出奶不畅。喂奶开始前可以轻柔揉搓乳头，并挤出乳头部分泌物，热毛巾擦拭并适当热敷，让宝宝完全含着乳头进行吮吸，并间断换喂对侧。有的妈妈因为乳头皮肤皲裂，此时应注意卫生，适时酒精擦拭，避免感染。
2.乳房出现硬块
出现硬块主要原因是奶排出不畅，积奶所致。此时尚属于积奶早起，仅表现为肿块，疼痛，伴有同侧奶排出不畅，与正常侧相比出奶量明显减少。这个时期可以进行乳房按摩、排奶，也可以热敷，尽量将积奶排出。宝宝吃奶、配合吸奶、排奶，积奶基本都可以缓解。但应注意，排奶时力道适当，避免损伤乳房皮肤和内在结构。如果自己没有把握，建议及时看医生。
3.奶量少，宝宝不够吃
部分妈妈由于各种原因产奶较少，孩子不够吃，往往需要加奶。这时候可适当吃一些有助于产奶的食物，如猪蹄汤、鱼汤、鸡汤等汤类，适当补充营养。
4.洗浴要得法。
忌用过冷或过热的浴水刺激乳房。乳房周围微血管密布，受过热或过冷的浴水刺激都是极为不利的，如果选择坐浴或盆浴，更不可在过热或过冷的浴水中长期浸泡。否则，会使乳房软组织松弛，也会引起皮肤干燥。
5.忌乳头、乳晕部位不清洁。
产后乳房的清洁十分重要，长时期不洁净会引起麻烦，如出现炎症或造成皮肤病。因此，必须经常清洁乳房。哺乳期是乳腺功能的旺盛时期。这个时期最常见的乳房疾病是感染和发炎，要注意乳房的清洁卫生。每次喂奶以前，要把奶头冼干净。还要注意正确哺乳，防止乳汁积蓄。
哺乳期要注意保持乳房清洁卫生，经常用温水清洗干净乳房，特别是哺乳期间乳头更要用温热毛巾擦洗，不然哺乳间会因为哺乳引起乳头皲裂等情况，所以说更要注意乳头的卫生。不要碰着压着乳房，因为在浦乳期间，因为乳汁分泌的原因，乳房会比较饱满不小心碰了，会引起急性乳腺炎。
如何正确喂养母乳？
在产后进行喂养的过程中，首先还是需要让宝宝多次反复地吸引来刺激乳汁的分泌和乳腺管的通畅，在正常母乳喂养的过程中也需要按需哺乳，只要宝宝有想要吃奶的需求，就可以给宝宝喂奶，但是如果喂养过程中出现乳汁分泌不足的情况，就需要及时的添加配方奶粉。
世界卫生组织推荐：母乳喂养最好到2岁。
2015年8月，中国营养学会首次发布《0-6个月婴儿喂养指南》，2015年12月发布最新的《7-24月龄婴幼儿喂养指南》：坚持6月龄内纯母乳喂养。婴儿配方奶是不能纯母乳喂养时的无奈选择。
对于7～24月龄婴幼儿，母乳仍然是重要的营养来源，但单一的母乳喂养已经不能完全满足其对能量以及营养素的需求，必须引入其他营养丰富的食物。
母乳喂养小贴士
1、 确保婴儿吸吮姿势、方法正确，更有利于刺激乳汁分泌，确保奶量充足；
2、 母亲自身营养保证，另外，每天泡脚驱寒，定时排乳，最重要的是心情舒畅；
3、 母亲患有乳腺炎，经过诊断，也可给宝宝喂奶，不需要断，宝宝不断吸吮，还有利于乳腺疏通，让炎症好的更快；
4、 母亲患有感冒等病症，需要服用药物时，医生会根据药物成分给予母乳喂养的建议；崔玉涛崔神曾经为我们提供了哺乳期间药物安全等级的清单。如果母亲服用的一些药物属于不安全等级，就需要暂停母乳喂养一段时间，吸出母乳，病情好后，继续母乳喂养婴儿；
5、 哺乳期间来例假，并不妨碍母乳喂养；
到此，以上就是小编对于的问题就介绍到这了，希望介绍的2点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
