大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于怀孕初期睡姿需要如何注意的问题，于是小编就整理了2个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
孕13周睡姿有什么讲究？
怀孕13周属于孕早期，这个时期睡姿是没有什么太大的要求的，但是建议多进行左侧睡，这样做是为了孕晚期做好准备，因为怀孕晚期建议左侧睡眠，有利于胎儿的发育，防止胎儿宫内缺氧的情况。在怀孕期间，要注意休息，避免过度劳累，同时要定期做好产检。
孕期怎么睡觉？
怀孕可分为三个阶段，分别是孕早期、孕中期和孕晚期。孕早期的时候孕妇不要趴着睡，平躺和侧卧都是可以的。到了孕中期的时候最佳的睡姿是左侧卧位，避免胎儿不适。孕晚期最好的睡姿不影响宝宝的生长，如果是右侧卧位会压迫心脏，影响供血从而影响子宫，选择左侧卧位是最好的。
到此，以上就是小编对于的问题就介绍到这了，希望介绍的2点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
