大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于篮球如何拨球的问题,于是小编就整理了4个相关介绍的解答,让我们一起看看吧。
篮球中投篮时手指如何去用力拨球效果好?谁能告诉我吗?
朋友,投篮是不用刻意手指拨球的,目前运动员都用大臂带动小臂,小臂带动手腕波球,手指一般都是不主动发力的,即是你的注意力不能放在手指上。
投球时左手扶住篮球,右手的拇指和食指张开至90度,并且右手每根手指尽量张开,保证与篮球足够的接触面积,这样投篮时更稳定,食指和中指最后离球(部分球员仅食指),离球后食指和中指对准篮筐,等球碰着框后,你再放下手。
投篮的抛物线应该是一条优美的弧线,理想的投篮角度为45~50度,NBA球星一般射手投篮角就是45度,库里的更高,大概50度左右。球出手后,一定要保持一种旋转的状态,这样球在空中才会稳定,命中的机率也会增加。
举手架球时,应将球架在下颚至额头之间,每次投篮时手肘从下至上,试着碰一下腋下位置,这样每次投篮都是固定位置,同一个姿势,能增加稳定性。
还有一个重要的是下肢力量,必须双腿蹬地,用下肢力量带动上肢力量,保持力量的传送,最后到达手腕。
总之,你即是不要特意注意手指的拨球的问题,用的手腕波球,手指就自然而然的会波球了,你只需要要大的框架保持稳定,手指的事就不用你操心了,我们都是这样过来的,希望的我的答案能为你解惑。
投篮时怎么用手指拨出去?
投篮时不论采取双手投还是单手投,为了很好控制篮球出手后的运行轨迹,通常在出手瞬间用手指拨球 。其方法是:手掌要处于球的上半部分,球出手时除拇指以外的四指下压,即把球拨出去了。
篮球怎么进篮板?
在篮球比赛中,拼抢篮板是一个非常重要的技术组成部分。一般来说,篮板分为前场篮板和后场篮板,也叫做进攻篮板和防守篮板。
篮板是一支球队攻守转换的重要手段,也是一支球队获得球权的有力保证,对于比赛的走势有着决定性的影响。因此,掌握抢篮板的技巧非常重要。
那么,对于初学者来说,拼抢篮板有什么技巧呢?
1、抢占有利位置。内线球员身高比其他球员要高,而且体型也比较大。在队友或者对手发起投篮不进后,必须迅速在三秒区附近卡位,这样得到篮板球的机会要大一些。
库里投篮用哪几根手指拨球?
库里投篮用中指和无名指拨球。 库里投篮手部技巧分析:
1. 大臂大量参与投篮,向上推动。原先的大臂身体90度现在得有140度了左右了吧。
2.中指和无名指指下弯,说明手指有明显拨球抓球动作。这跟乔丹乐福还有传统的“cookie jar”手型不一样。
3.因为大臂用力,所以手臂fully extented(完全伸展)。 斯蒂芬·库里(Stephen·Curry),1988年3月14日出生于美国俄亥俄州阿克伦(Akron, Ohio),美国职业篮球运动员,司职控球后卫,效力于NBA金州勇士队。
库里投篮用中指和无名指拨球。 库里投篮手部技巧分析:
1. 大臂大量参与投篮,向上推动。原先的大臂身体90度现在得有140度了左右了吧。
2.中指和无名指指下弯,说明手指有明显拨球抓球动作。这跟乔丹乐福还有传统的“cookie jar”手型不一样。
3.因为大臂用力,所以手臂fully extented(完全伸展)。 斯蒂芬·库里(Stephen·Curry),1988年3月14日出生于美国俄亥俄州阿克伦(Akron, Ohio),美国职业篮球运动员,司职控球后卫,效力于NBA金州勇士队。
到此,以上就是小编对于篮球如何拨球视频的问题就介绍到这了,希望介绍的4点解答对大家有用,有任何问题和不懂的,欢迎各位老师在评论区讨论,给我留言。