大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于银耳如何吃的问题，于是小编就整理了4个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
银耳的食用方法？
步骤/方式一
银耳泡一小时、泡好后多清洗几遍，然后用剪刀把银耳剪碎剪的越碎出胶越多因为是从银耳的裂开处出胶，爱吃大块的也可以用手撕出来几块然后剩下的剪碎然后一碗银耳五碗水的比例放入养生壶或锅中大火烧开
步骤/方式二
煮开后、用筷子一个方向搅一下
步骤/方式三
熬煮50分钟、期间不要盖盖子
步骤/方式四
银耳怎么吃？
步骤/方式1
银耳泡一小时、泡好后多清洗几遍，然后用剪刀把银耳剪碎剪的越碎出胶越多因为是从银耳的裂开处出胶，爱吃大块的也可以用手撕出来几块然后剩下的剪碎然后一碗银耳五碗水的比例放入养生壶或锅中大火烧开
步骤/方式2
煮开后、用筷子一个方向搅一下
步骤/方式3
熬煮50分钟、期间不要盖盖子
步骤/方式4
银耳泡水喝的方法有哪些？
银耳是真菌类食物，最好水煮吃，否则，就会有问题。不主张泡着吃。
现在为了卖高价几乎都用硫磺,熏。所以不要泡水喝。可用水多泡几遍,做凉菜吃。
银耳主要用来做甜品或做羹汤。冰糖银耳含糖量高，睡前不宜食用，以免血粘度增高。熟银耳忌久放。变质的银耳不可食用，以防中毒。
银耳怎么用？
银耳宜用开水泡发，泡发后应去掉未发开的部分，特别是那些淡黄色的东西。
选用偏黄一些的银耳口感较好，炖好的甜品冰箱冰镇后饮用，味道最佳。
银耳一定要把根部剪掉，这样才容易煮烂，小火慢煮，直到煮烂为止。这样胶质才会全部被煮出来。
银耳主要用来做甜菜，以汤菜为主；冰糖银耳含糖量高，睡前不宜食用，以免血粘度增高。
银耳是一种含粗纤维的减肥食物，配合丰胸效果显著的木瓜同炖，可谓是“美容美体佳品”。
到此，以上就是小编对于银耳如何吃效果最好的问题就介绍到这了，希望介绍的4点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
