大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于如何按摩耳门 听宫 听会 翳风这些穴位的问题,于是小编就整理了2个相关介绍的解答,让我们一起看看吧。
芦荟拨筋手法?
1、清洁、爽肤;
2、上油、拇指安抚;
3、用手开穴(只做一遍)印堂——攒竹——鱼腰——丝竹空——童子髎——球后——承泣——四白——睛明——迎香——颧髎——上关——下关——听宫——听会——翳风——拇指同时点人中、承浆——地仓——颊车——安抚全脸;
4、印堂—神庭(督脉),拨经;
5、眉头-发际线(膀胱经),拨经;
6、鱼腰-发际线(胆经),拨经;
7、外眼角-发际线(胆经),拨经;
8、用板平面安抚额头;
9、用板侧刮额竖三线,先中间,后两边;
10、板侧横拉,手掌安抚;
孕晚期耳鸣的厉害怎么办呢?
用拇、食、中指揉搓耳廓及耳后颈部十次,再按揉耳门、听宫、听会、翳风等穴,每穴15-30秒,可以缓解耳鸣。孕期可以多吃瓜果,瓜果虽然本身含铁量并不高,但瓜果中含有丰富的维生素C,能促进食物中铁的吸收。
到此,以上就是小编对于按摩耳门听宫听会的好处的问题就介绍到这了,希望介绍的2点解答对大家有用,有任何问题和不懂的,欢迎各位老师在评论区讨论,给我留言。