上火下寒的体质，怎样自行调理？寒底型体质如何改善

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于寒底型体质如何改善的问题，于是小编就整理了1个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。

1. 上火下寒的体质，怎样自行调理？

上火下寒的体质，怎样自行调理？

如果上火下寒的体质，可以在医生的指导下采取中药的方式来进行调理是比较不错的，并且也副作用也比较小，同时生活当中也要多补充一些蛋白质以及维生素比较高的食物比较好，有利于身体恢复，同时要注意休息，日常生活当中也可以适当锻炼，都可以增强体质的。

到此，以上就是小编对于寒底型体质怎样调理的问题就介绍到这了，希望介绍的1点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。