产后催乳怎么催？产后20天奶水不足，有什么技巧能让奶水充足？如何奶水充足

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于如何奶水充足的问题，于是小编就整理了2个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。

1. 产后催乳怎么催？产后20天奶水不足，有什么技巧能让奶水充足？
2. 四个月的宝宝一直吃母乳，母乳充足的情况下应该怎样添加辅食？

产后催乳怎么催？产后20天奶水不足，有什么技巧能让奶水充足？

产后20多天奶水不足，可以让孩子经常吮吸双侧的乳房，能够刺激乳汁的分泌，也需要我们在饮食方面调节一下，多喝一些汤类的物质，比如鸡汤鱼汤，鲫鱼汤，或者是猪脚汤，有利于乳汁的分泌，另外乳汁如果分泌不足，可以在医生的指导下服用药物催奶。

四个月的宝宝一直吃母乳，母乳充足的情况下应该怎样添加辅食？

母乳喂养的宝宝4个月内不用添加任何辅食、、人工喂养的宝宝3周以上就可以开始添加鱼肝油、、1-6个月的宝宝每天需要吸收300毫升的钙、、一般喂母乳或是奶粉500-600ML一天的量就可以吸收到300毫升的钙，6个月以后的宝宝每天需要钙是400毫升、、而宝宝一般这时添加辅食、、所需要的奶量不够钙、、这时就可以另外补充一些钙冲剂

到此，以上就是小编对于如何奶水充足吸收的问题就介绍到这了，希望介绍的2点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。