大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于如何提高奶水浓度的问题，于是小编就整理了2个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
怎么泡奶？
第一步 冲泡前先把双手洗干净。
第二步 将水煮沸后冷却至约40℃，参照奶粉罐上的喂哺建议表，将适合的
水量放入消毒过的奶瓶中。
第三步 先将奶粉罐内的奶粉捣松，用汤匙盛起较多的奶粉，用小刀或筷子沿汤匙边沿刮平，然后按照喂哺建议表的建议加入所需奶粉的匙数。
第四步 把奶嘴套上，轻轻的将奶粉摇匀。
第五步 先滴一滴奶水在手腕上，以确定温度是否适合宝宝食用，然后再让宝宝喝。
给宝宝冲泡奶粉的要领，在洗双手时，一定要用力搓洗约30秒，搓出泡沫后再用流动的水将手冲干净。
不可用过热或过冷的水来冲泡牛奶，会破坏牛奶内的营养成分，影响宝宝的吸收。如果无法等到开水冷却，可以用冷热开水相互调和来控制水温，并滴在手腕内侧来测试水温。
一般水和奶粉的比例为l：60c.c或者1：30c.c，可以根据奶粉罐上的说明来控制匙数。应先将调好水温的温开水固定在正确的刻度上，再将奶粉放奶瓶内。
在摇匀奶粉时，应该采用轻轻左右摇晃的方式直到奶粉完全溶于水中，切勿上下摇晃，因为易产生泡沫或奶粉堵住奶孔。
母乳稀稠与营养有关吗？
有的，母乳是新生儿宝宝最佳的食物补充，一般跟奶水的浓度并没有太大的关系。奶水稀的一般里面的脂肪含量会比较少一点，奶水稠的脂肪含量会更高。
如果怕奶水太稀没有营养，哺乳期妈妈可以多补充下营养，多吃高蛋白高维生素的食物，少吃生冷辛辣等刺激性食物。
另外母乳喂养的时候，时间一般控制在15分钟左右，如果奶水宝宝吃不完，需要及时用吸奶器吸出来，以免出现积奶的情况。
奶水稀不是没有营养，只是每个女性的母乳中营养物质不同，所以有的奶水稀，有的奶水稠。奶水中的营养物质会根据胎儿的需求来自行调节，奶水稀可能是由于母乳中的蛋白质和脂肪的含量少，所以才表现的奶水稀。
女性在在怀孕期间多吃鸡蛋，肉类，多喝牛奶，这些食物中蛋白质和脂肪非常丰富，能够使母乳中的营养成分更加完善，也有利于女性身体恢复。
有关的
奶水的稠和稀主要与哺乳妈妈的饮食有关。因为奶水分为前奶和后奶，前奶里面的蛋白质和水分比较多，较稀；后奶中的脂肪比较多，较稠一些。宝宝吃之前的奶是青白色，吃完之后的奶就是乳白色，母乳会根据宝宝的身体需要调节里面的营养成分。奶水过稠过稀都不好，过稀说明营养不够，过稠说明营养过剩。
到此，以上就是小编对于提高奶水浓度食物的问题就介绍到这了，希望介绍的2点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
