大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于吃什么如何去火的问题,于是小编就整理了2个相关介绍的解答,让我们一起看看吧。
吃什么去火快?
可以通过中药、饮食和生活习惯来祛除体内的火。可以到医院找中医大夫通过辩证论治后,使用中药进行清热泻火治疗。另外饮食上可以吃一些清热泻火的食物,例如苦瓜、芹菜、梨、西瓜等;忌食辛辣肥腻食物。生活上要注意休息、多喝水、坚持户外运动。
上火了吃什么药降火?
过多的内热可以通过清热解毒的药物或食物来调节。过多的内部热量主要取决于过多的内部热量发生在哪里。如果肝火相对较大,则服用能减少肝火的中药,如茵陈、桑叶、菊花、栀子,均可消除肝火。如果胃火较重,吃石膏、石斛和生地,可以减少胃火。大肠实火,大黄和芒硝用于清热泻火,缓解便秘。
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