大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于藏参磨粉如何吃的问题,于是小编就整理了2个相关介绍的解答,让我们一起看看吧。
藏面的正宗做法?
藏面的主料以小麦面粉为主(必须在海拔3000米内的地区种植)。在制作过程中,要揉精扯细,煮熟,过清水,涂上香油或烧好的清油,然后晾干待用,吃时再酌量下到汤锅中煮沸,盛入碗中。
吃藏面最大的享受是喝汤。藏面所采用的汤是牦牛骨精心熬制的汤。科学研究发现,牦牛的骨质极为优良,富含人体所需的钙、磷、锌、铁及大量的蛋白质、磷脂、软骨素、粘多糖、骨形成蛋白及多种其它微量元素和十余种氨基酸。牦牛骨汤保留了牦牛骨髓的精华。汤色清亮,表面闪着油珠儿,喝进嘴里,又热又香,令人回味无穷。牦牛肉丁肉质细嫩,刀工精细,是藏族人家的最爱。
藏面所采用的绿葱是藏地的特产。藏葱比一般的葱细小,但味道绝对让普通的葱相形见绌;藏式辣椒面调上水,加入香料盐巴和芝麻,很有特色,辣酱颜色红艳,辣而不猛。
藏式酸萝卜用当天买的白萝卜切成丝,放入泡菜坛中,加进食用色素和盐。封好坛子,经过一个晚上的炮制,第二天早晨即可食用,口感独特,诱人食欲。
藏面是一道藏族传统面食,有着浓郁的藏族特色,通常以青稞粉为主料制作而成。下面是藏面的正宗做法:
材料:
- 青稞粉 500 克
- 清水 适量
- 盐 适量
- 鸡蛋 2 个(可根据个人口味自行增减)
步骤:
1. 将青稞粉倒入干净的容器中,加入适量清水搅拌成面团。
2. 揉面团至面团内部充分混合,外部表面滑润。
3. 将揉好的面团盖上湿布,静置松弛 20 分钟。
面 牛肉 牛骨头
葱 生姜 味精
盐 当归 鸡精 花椒
-做 法-
1. 准备面、牛肉、牛骨头;
2. 先做骨头汤,把骨头放入清水中之后看汤的量而加调料,放适量的盐、花椒、味精、鸡精、当归、生姜,然后在沸水中煮30分到40分钟 ;
3. 炖汤的同时水洗藏面、煮藏面;
4. 切加在藏面之中的肉,选肉时选牛身上硬的部分;
5. 把切完的肉放在水中煮,添加少许的盐、生姜;
6. 把煮完的肉在次放入再熬的骨头汤里,肉吸收骨头的汤味道会更美味;
血参的正确吃法?
最好是排骨、鸡肉和鸽子肉都能与血参搭配在一起煲汤喝,他们一起煲汤时,可以先把肉类食材处理干净,剁成块儿,直接放在汤锅中,再把血参放进去放适量葱姜加清水一起煲煮成汤,最后加少量食用盐调味就可以。
关于血参的食用方法,一般有以下几种常见方式:
1. 炖汤:将血参与其他食材一起炖煮,可以更好地释放出其养分和活性成分。炖汤时可以选择瘦肉、鸡肉或者其他药材作为配料,增加营养价值。提醒大家,炖煮时间不宜过长,一般30分钟到1小时即可。
2. 蒸食:将血参与鱼肉或者合适的蔬菜一起蒸煮,既保留了血参的营养成分,又能使口感得到提升。蒸食时可适量加入姜、蒜等调料,增加风味。
3. 泡水:将血参放入温水中浸泡,时间以4~6小时为宜。泡水后的血参可以直接饮用,也可以加入一些其他食材制作成药膳,有助于滋补。但需要注意的是,泡水的时间不宜过长,避免营养成分过度流失。
血参的吃法
1、血参炖鸡
血参炖鸡是它的常见吃法之一,但用它炖鸡时有一定的方法与技巧,炖鸡以前要把鸡处理干净,而且要用沸水把鸡焯一下,去掉水分以后剁成块状,再把丹参艽成片状放到鸡的腹内,然后加入准备好的调味料以及清水,一起入锅炖熟,吃鸡肉喝汤,能补益气血也能缓解体虚。
2、磨粉口服
血参除了上面这些比较复杂的吃法以外,还有一种特别简单的食用方法,平时可以把适量的丹参切成片,再用料理机磨成粉末状,取出以后放到可以密封的小瓶子中,每次取五克,用温热的黄酒送服,也能起到特别明显的保健作用,对增强身体素质有很大的好处。
到此,以上就是小编对于的问题就介绍到这了,希望介绍的2点解答对大家有用,有任何问题和不懂的,欢迎各位老师在评论区讨论,给我留言。