大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于如何可以使发质好起来的问题，于是小编就整理了3个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
发质不好怎么养护好？
1减少烫染的次数：染烫损伤发质，让头发变得毛躁。
2.自然风干头发：吹风机的热度会破坏头发的发质，所以最好自然风干头发。
3.多护理头发：在洗头发的时候要轻揉头发，且用完洗发水后要用护发素、发膜.
4.减少洗头频率：减少洗头发的频率有利于头皮水油平衡，所以三天洗一次头即可。
5.梳头尽量用气垫刷：质量不好的梳子会破坏发质，所以一把质量好的气垫刷能更好地呵护头发。
头发发质与多种原因有关，生活压力大，长期熬夜，生活作息不规律，使用劣质的洗发水等均可，导致发质变差甚至脱发。平时养成良好的生活作息习惯，避免熬夜，减少工作压力，保持良好的心情，排除紧张焦虑的情绪。
饮食上多吃促进头发生长的食物，如黑芝麻，何首乌等。平时建议更换洗发水，避免劣质产品，可使用促进发质的产品。
三种发质的养护方式？
（1）一般发质。一般发质的特点是洁净整齐，粗细均匀，比较浓密，是比较理想的头发。对于这种发质的保养，不用采取特殊的护理手段。按每周2次的间隔清洗头发。选用中性的洗发用品。适当地按摩头皮，不在梳头时硬拉硬拽，少使用电吹风，而让头发自然阴干。一年中烫发次数1 -2次为宜。
（2）油性发质。油发的特点是耐修剪，易梳理，分泌旺盛，易沾染灰尘、细菌，头发呈缕状，有不爽洁的气味。油发应加强清洗的次数，保持头发的清洁。不宜长期紧扎，头发应保持蓬松、通风的状态。
（3）干性发质。干性发质的特点是缺少油脂，外观干枯没有光泽。绵而细，弹性较差。护理时应采用保湿、增加亮度等洗护用品。尽量不烫理、少吹风，不留长发，以保持头发的水分。
怎样让发质更硬？
首先，为了让发质变硬，可以通过食用富含铁质、蛋白质和维生素C的食物，这些物质可以增加头发的强度和质量。
其次，可以选择使用一些含有硬度塑造成分的发蜡或发胶，这些化学物质可以让头发看起来更硬、更有形状感，但长期使用可能会对头皮和头发造成伤害。
最后，从健康的角度出发，头发应该是柔软、有光泽的，所以应该通过正确洗发和护发的方法来保持头发的健康状态，而不是刻意让头发变硬。
可以长期坚持用老式海鸥洗头膏洗头发，那样发质会越来越硬，本人亲测有效。另外多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋豆腐一类的。
发质变硬需要经过长期的护理和保养。
首先，保持头发清洁是非常重要的，定期洗发可以防止头皮和毛发油脂积累。
其次，多吃富含蛋白质和维生素的食品，有助于提高头发质量。
此外，定期进行头发护理，选择一些富含蛋白质的护发产品来滋养头发，也可以进行头皮按摩，促进头皮血液循环，有利于头发生长和健康。
需要注意的是，选择合适的护发产品和方法是非常重要的，不要过度护理和刺激头发，以免反而伤害到头发健康。
综上所述，只有长期的护理和保养，才能让发质变硬。
1 多吃富含铁和蛋白质的食物，例如红肉、鸡蛋、豆类等，这些食物可以促进头发生长、增加头发硬度。
2 远离高温电器和过多的染发，这些都会让头发失去养分，变得更加脆弱。
3 使用适合自己头发的洗发水和护发产品，避免洗发水过于刺激头皮或护发素过度油腻，选择适合自己的产品可以保证毛发健康。
4 做好头皮按摩，可以促进头皮血液循环，保证毛发得到充足的营养。
5 大量饮水，保证身体水分充足，头发也会更加有光泽、生机勃勃。
到此，以上就是小编对于如何能使发质变好的问题就介绍到这了，希望介绍的3点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
