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冬瓜汤的7种家常做法
1、冬瓜山楂汤:将冬瓜和山楂一起炖煮,汤汁酸甜可口,口感丰富。 冬瓜陈皮汤:将冬瓜和陈皮一起炖煮,汤汁浓郁,口感清香。 冬瓜桂圆汤:将冬瓜和桂圆一起炖煮,汤汁甜美,口感滋补。 冬瓜核桃汤:将冬瓜和核桃一起炖煮,汤汁浓郁,口感清香。 冬瓜栗子汤:将冬瓜和栗子一起炖煮,汤汁浓郁,口感甜美。
2、清水冬瓜汤 备料:冬瓜,葱花,姜米,盐 做法:冬瓜洗净切片。 姜米和葱花入冷水烧开,放入冬瓜片,大火烧开,转小火焖煮2分钟。加盐、葱,出锅。
3、第四道:冬瓜丸子粉丝汤 这道冬瓜丸子汤其口味清淡,回味鲜香,越吃越喜欢。具体制作方法 第一步:准备食材。猪肉馅200克、冬瓜400克、粉丝2小把、姜1小块、香菜少许、蛋清半只。(猪肉馅最好选择三分肥七分瘦的,这样吃起来口感最好)第二步:把冬瓜切成5厘米大小的块、姜切末、香菜切末备用。
4、虾米冬瓜汤做法 把虾米洗干净后,泡在水中。把冬瓜洗干净后,切薄片。在锅中放入少许的油,倒入冬瓜片翻炒。加入适量的水,水开后,倒入泡好的虾米。汤烧好后,放入适量的盐和胡椒粉,最后盛出盘子即可享用。
5、冬瓜汤的5种家常做法如下:薏米冬瓜排骨汤 准备食材。排骨300克、冬瓜300克、薏米80克。排骨清洗干净后,冷水下锅,再放入几片姜,1勺料酒,大火烧开后将排骨捞出备用。冬瓜清洗干净,去瓤,然后切成块备用。
冬瓜汤的7种家常做法有哪些
清水冬瓜汤 备料:冬瓜,葱花,姜米,盐 做法:冬瓜洗净切片。 姜米和葱花入冷水烧开,放入冬瓜片,大火烧开,转小火焖煮2分钟。加盐、葱,出锅。
薏米冬瓜排骨汤 准备食材。排骨300克、冬瓜300克、薏米80克。排骨清洗干净后,冷水下锅,再放入几片姜,1勺料酒,大火烧开后将排骨捞出备用。冬瓜清洗干净,去瓤,然后切成块备用。薏米淘洗干净,然后和冬瓜块、排骨一起放到电饭锅中,再倒入1500毫升的清水,盖好锅盖炖1个小时。
第四道:冬瓜丸子粉丝汤 这道冬瓜丸子汤其口味清淡,回味鲜香,越吃越喜欢。具体制作方法 第一步:准备食材。猪肉馅200克、冬瓜400克、粉丝2小把、姜1小块、香菜少许、蛋清半只。(猪肉馅最好选择三分肥七分瘦的,这样吃起来口感最好)第二步:把冬瓜切成5厘米大小的块、姜切末、香菜切末备用。
冬瓜怎样料理会更营养?
1、冬瓜的烹饪方式多样,可以炖、炒、红烧,还能熬粥熬汤。冬瓜中的丙醇二酸能有效抑制糖类转化为脂肪,加上冬瓜本身不含脂肪、热量低,有助于防止人体发胖,特别适合给胖宝宝食用。清热生津、僻暑除烦在炎热的夏天,冬瓜的清热生津、僻暑除烦功效让人倍感舒适。
2、冬瓜是一种营养丰富的食材,但宝宝食用需谨慎。本文将介绍冬瓜的营养价值和烹饪方式,帮助妈妈更好地为宝宝选择食材。宝宝食用需谨慎宝宝的肠胃功能尚未成熟,因此食用冬瓜需谨慎。冬瓜属于寒凉食物,过多摄入可能导致宝宝肚子痛和腹泻等消化不良症状。
3、冬瓜的清凉特性让它成为宝宝的健康食材。虽然冬瓜的性寒凉,但经过精心熬制的冬瓜汤,肉质散开,易于宝宝吞咽。长时间的炖煮还能减弱冬瓜的寒性,让它更加适合宝宝食用。下面,我们为大家介绍两款美味又健康的冬瓜料理,快来为宝宝尝试吧!冬瓜丸子汤冬瓜丸子汤是一道营养丰富、味道鲜美的宝宝食谱。
4、在肉馅中加入干蘑、海米、慈姑、竹笋及盐、料酒、麻油、葱姜汁拌匀。在冬瓜瓤内撒点干淀粉,放入肉馅。将冬瓜肉馅朝上放入深盘内,待蒸锅水开后放入锅内,蒸至肉馅熟透。盘内蒸出的汤汁,倒入锅内上火烧开,用淀粉勾芡待用。将蒸好的冬瓜放入大盘内,淋上汤汁,放上香菜即可。