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吃猕猴桃可以吃香蕉吗?猕猴桃和香蕉一起吃多了会怎样?
你好，香蕉猕猴桃能一起吃，两种食物没有相克。孕妇可以天天吃这两个，不要过量食用就可以了！猕猴桃 猕猴桃不但营养丰富，还可以说是人们生活必备哟！猕猴桃里面含有丰富的维生素和叶酸，这些元素对于孕妇都是非常好的。
吃猕猴桃可以吃香蕉吗吃猕猴桃可以吃香蕉，但是最好别一起吃多。
猕猴桃能和香蕉一起吃，但是两者都属于寒性食物，建议一次性不要吃太多，以免引起肠胃的不适症状。猕猴桃富含膳食纤维、维生素C，最好不要和牛奶一起食用，以免引起腹痛、腹胀。香蕉不要和芋头一起吃，否则会导致消化不良。
如果宝宝体质是寒凉性的，就不宜食用。还需要注意的是，适可而止。猕猴桃和香蕉虽然营养丰富，但还是不宜吃多，吃多了可能会出现一些不适症状。并且，水果中普遍缺少无机盐和粗纤维，建议搭配蔬菜吃会更好。
猕猴桃能做出什么创意饮品?
猕猴桃果茶：将新鲜猕猴桃切片，与绿茶或花果茶一起泡制。这款饮品兼具茶的清香和猕猴桃的果味，是一种健康的茶饮选择。猕猴桃蔬菜汁：将猕猴桃与胡萝卜、菠菜等蔬菜一起榨汁，可以加入一些苹果或梨来调节口味。
猕猴桃薄荷清新汁 这款饮品结合了猕猴桃的果香和薄荷的清凉感，非常适合需要提神醒脑的时刻。将新鲜猕猴桃、少量薄荷叶、一点蜂蜜和冷开水放入搅拌机中打碎，过滤后即可享用一杯清新怡人的猕猴桃薄荷汁。
猕猴桃冰淇淋：将猕猴桃去皮去籽，与牛奶、糖、鸡蛋黄等材料混合，用冰淇淋机制成冰淇淋。这种冰淇淋口感细腻，味道独特，是夏季消暑的好选择。猕猴桃蛋糕：将猕猴桃去皮切片，铺在蛋糕层上，再加入奶油、奶酪等材料制成蛋糕。
猕猴桃冷汤：将猕猴桃与黄瓜、酸奶等食材一起搅打成冷汤，冷藏后食用，适合炎热的夏季。猕猴桃披萨：在披萨饼上铺上猕猴桃片，撒上奶酪和其他你喜欢的食材，烤制成富有创意的水果披萨。
猕猴桃酵素营养饮料 材料：猕猴桃500g，白糖400g，纯净水3L。工具：十度良品酵素机，刀、沾板、电子称、水果盆、一次性手套、滤网、搅拌勺、量杯、十度良品专用酵素保鲜瓶。
夏日来临，炎炎烈日下，我们总是渴望一杯清凉的饮品。猕猴桃苹果汁是一款美白饮品，不仅口感清新，而且富含维生素C，有助于美白肌肤。下面，我们来看看如何制作这款美味的果汁。
制作奶昔通常情况下都要准备什么样的道具?
1、香蕉奶昔拿一根香蕉，一杯酸奶和一点冰。香蕉去皮切成块和酸奶雪糕粉少许冰一起放入搅拌机中启动电源，搅拌一分钟停机。如果喜欢更甜的味道可以加点糖，做一杯香浓爽口的香蕉奶昔。
2、制作工具：①榨汁机或摇摇杯。②冰箱。做香蕉奶昔的步骤：将香蕉剥去皮，切成小段，放入榨汁机里，或装入手摇式的摇摇杯，摇出的奶昔效果也不错。
3、自动搅拌杯：自动搅拌杯在杯底装有电机，使用时只需按下按钮即可，省时省力。功能较为丰富的自动搅拌杯，还可以用来制作奶昔等饮品。搅拌杯的正确使用方法 搅拌杯使用方式就是放水下去以后上下左右摇晃，起到搅拌作用。
哺乳期妈妈必知:补钙美食推荐
糯米饭是一款家常主食，营养丰富，特别适合哺乳期的新妈妈。其中的淀粉和维生素，对乳汁分泌大有裨益。
豆角富含钾、钙、铁、锌、锰等元素，补充哺乳期妈妈所需的钙质，有助于治疗骨质疏松。助消化增食欲豆角中的营养物质能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动，让你享受美食的同时保持健康。
哺乳期的宝妈可以吃点钙片来提高母乳的含钙量，平时吃些含钙量高的食物，比如牛奶，鸡蛋，虾皮，紫菜骨头汤。给宝宝吃点鱼肝油，鱼肝油可以促进钙吸收。
哺乳期的女性朋友们还是要补钙的，如果没注意补钙很有可能就会发现牙齿松动以及腰背酸痛的症状，可以喝牛奶，或者是用一些食疗方补钙，可以吃到焖鸡翅或者是吃骨汤烩酿豆腐等，这些食物都是能够有效地补充钙质的，也不可过量的补钙。
