大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于老中医教你冬至如何进补的问题，于是小编就整理了2个相关介绍的解答，让我们一起看看吧。
12月21日冬至有什么讲究？
冬至，又称日南至、冬节、亚岁等，兼具自然与人文两大内涵，冬至是四时八节之一，当太阳黄经达到270度的时候，是北半球各地白昼最短、黑夜最长的一天。一般是在每年阳历的12月21日至23日左右，今年是2021年，冬至日是12月21日，辛丑年庚子月癸卯日。宜搬家、结婚、入宅、领证、安床；忌装修、动土、赴任、修造等。
冬至的传统习俗
冬至是个大节，很多地方都有关于节气的习俗。在中国北方有冬至吃饺子的风俗。俗话说：“冬至到，吃水饺。”而南方则是吃汤圆，当然也有例外，如在山东滕州等地冬至习惯叫做数九，流行过数九当天喝羊肉汤的习俗，寓意驱除寒冷之意。在我国还保存着冬至用九层糕祭祖的传统，用糯米粉捏成鸡、鸭、龟、猪、牛、羊等象征吉祥中意福禄寿的动物，然后用蒸笼分层蒸成，用以祭祖，以示不忘老祖宗。很多地区在冬至这一天有祭天祭祖的习俗，现在仍有一些地方如江浙 一带在冬至这天过节庆贺
冬至吃饺子。
在冬至这一天也有吃狗肉和羊肉的习俗，因为冬至过后天气进入最冷的时期，中医认为羊肉狗肉都有壮阳补体有功效，民间至今有冬至有进补的习俗。
冬至节这一天【阴阳之气】骤然变化，男女关系亦会格外复杂。夫妻、情侣们及家人们在这一天要尽量避免争执，至于【求婚、订婚或结婚】等也尽量不要选在冬至日进行
12月21日的冬至，最主要的讲就是，由于北方已经进入了最寒冷的季节，在北半球这个时候开始了，数九寒天，天气越来越冷，所以吃饺子是冬至最讲究的一种风俗习惯，吃饺子可以从传说中感觉到冬至开始，冬天的寒冷，所以最讲究的是咱们要在冬至的时候吃上一碗热腾腾的饺子
冬至俗称“冬节”，“小年”，是中华民族传统二十四节气中重要的一个节气。
冬至一般是在公历的12月21、22、23日之间，没有固定的时间。在2020年是下周一12月21日
冬至有几大开运方法
冬季阴生阳衰，本宜“藏”而不宜动，惟有冬至之后，阴极之至，阳气回升，是一个节气循环的开始，此时开运旺财，能起到最佳效果。
一、冬至之后就要多在阳气充足的方位活动，如家中或办公室的正南、正东方位，可以多摆放绿色大叶植物，如发财树、文竹、富贵竹等，可以在家中的财位处摆放招财吉祥物貔貅，必能有助于财源滚滚来。
贵州冬至这天为什么要吃狗肉？
吃狗肉：花江狗肉非常有名，从汉代就有吃冬至吃狗肉的传统习俗，所以延续至今。当然这里的狗肉都是专门养殖用来食用的，所以大可放心。
狗肉吃上去非常的香，而且精肉比较多，脂肪含量少，非常滋补，所以到了冬至的时候也会准备一些狗肉火锅，或者是红烧狗肉来吃，味道非常不错，但需去买专门的人工饲养肉狗。
冬至过节源于汉代，盛于唐宋，相沿至今。相传，汉高祖刘邦在冬至这一天吃了樊哙煮的狗肉，觉得味道特别鲜美，赞不绝口。从此在民间形成了冬至吃狗肉的习俗。民间也有“冬至吃狗肉，明春打老虎”之说。
现在北方、贵州等地区，人们纷纷在冬至这天选择吃狗肉、羊肉以及各种滋补食品，以求来年有一个好兆头。冬至过后天气进入最冷时期，中医认为羊肉、狗肉有壮阳补体的功效，民间至今有冬至进补的习俗。
到此，以上就是小编对于冬至如何进补?的问题就介绍到这了，希望介绍的2点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
