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红烧肥肠的食谱营养
1、红烧肥肠里可以加土豆、胡萝卜、青椒和洋葱等配菜。首先，土豆是一种常见的配菜，它含有丰富的淀粉和膳食纤维，可以增加菜肴的口感和饱腹感。在红烧肥肠中，土豆可以吸收汤汁，变得更加鲜美可口。
2、红烧肥肠、干锅肥肠、四季豆肥肠、爆炒卤肥肠、肥肠豆花、土豆烧肥肠等等。
3、红烧肥肠是一道香气四溢、味道绝佳的家常菜，不仅美味可口，而且营养价值高。下面苹果绿养生网将为大家介绍如何制作这道美食。食材准备首先，将肥肠彻底清洗干净，焯水后切成小块。接着，将红椒、西芹、大葱等食材清洗干净，切段切块备用。
4、原材料：新鲜猪大肠800克、大蒜50克、青椒50克 姜10克、花生油100克、生抽酱油10克、老抽5克、冰糖3克、盐3克、鸡精5克、白醋5克、葱少许、郫县豆瓣50克、料酒20克、味精3克。
5、猪大肠有润燥、补虚、止渴止血之功效。可用于治疗虚弱口渴、脱肛、痔疮、便血、便秘等症。猪大肠的做法 红烧肥肠 用料：猪大肠500克，青、红椒共150克，水发木耳50克。
6、红烧肥肠 红烧肥肠 将猪肥肠切成段，放入碗中，加酱油、料酒腌渍；胡萝卜洗净切片，青椒切段，香菜切末。
红烧肥肠面和红烧牛肉面哪个热量高?
1、牛肉面热量：119大卡/100g。各式牛肉面热量肉汤面（不含牛肉）相对热量较低，一碗牛肉630大卡，牛肉面热量相对高些，约850大卡。
2、因此，康师傅红烧牛肉面属于高热量、高碳水化合物、高脂肪的快餐食品。
3、克的康师傅红烧牛肉面热量是468大卡，相当于两碗饭，需要爬楼梯60分钟才可以消耗完。
4、牛肉面的热量高不高 从上面的数值我们可以看出，牛肉面的热量似乎并不是特别的高，100克的牛肉面比我们所吃的米饭热量低多了。
为什么有的人喜欢吃臭臭的肥肠?
1、大肠本身并不厚腻，但是自有肥油在其中穿插。厨师根据油脂含量适当洗涤出去一部分，留下点点肥油在其上，合着肠本身的韧中带脆的口感，大火重味料理，回味无穷。
2、这个男生可能自己是非常喜欢吃猪大肠的，而且喜欢吃很臭的那种。如果女生回答不喜欢，特讨厌，这个男生以后就不敢吃了，或者不敢当着女生的面吃了。
3、因为好吃。很多人嫌弃猪内脏不干净，其实猪内脏比人内脏干净太多了 猪大肠是猪内脏，俗称猪下水中味道最重的部位。洗干净，把粪味降至最低限度后，进行蒸炒，香且口感筋斗，很是好吃。闻着臭，吃着香。下饭下酒菜。
4、猪大肠适合人群：一般人都可食用 适宜大肠病变，如痔疮、便血、脱肛者食用；适宜小便频多者食用； 感冒期间忌食；因其性寒，凡脾虚便溏者亦忌。
5、喜欢吃猪大肠的一般都是重口味的男士，女士喜欢吃的很少。对于喜欢的吃的人来说就是人间美味，吃的就是那种有点臭烘烘的味道。
6、因为猪肠表面附着了很多的油脂，所以在清理的时候需要佩戴手套，但是佩戴手套之后清洗的时候的手感就会变得很差。很多人戴上手套洗东西的时候都会感觉洗不干净，其实这也是个非常正常的现象。
