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无花果的功效与作用-无花果的营养价值
无花果里面含有苹果酸和柠檬酸以及脂肪酶，同时它还含有蛋白酶和水解酶等物质，值得一提的是它可以起到促进身体对食物的消化作用，从而提高食欲，另外又因为它里面含有多种脂类，因此它能够起到润肠通便的功效。
未成熟无花果药用价值2 无花果的功效和作用 轻泻作用 无花果含丰富的营养成分，供食用。在便秘时，可用作食物性轻泻剂。树的乳胶汁中含有抑制大鼠移植性肉瘤之成分(注射时)，无花果有一定的轻泻作用。
无花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可减少脂肪在血管内的沉积，进而起到降血压、预防冠心病的作用。
富含营养成分无花果富含蛋白质、氨基酸、维生素和矿质元素，每一口都是健康的滋味。它是一种营养丰富的水果，对身体有很多好处。药用价值极高无花果是一味极佳的药材，能滋补身体，润肠通便，健脾开胃，甚至还有催乳的作用。
无花果的功效
1、消炎润喉 无花果含柠檬酸、延胡索酸、苹果酸、丙乙酸、草酸、奎宁酸等物质，具有抗炎消肿，利咽润喉之功。
2、促进食欲 无花果所含的苹果酸、柠檬酸与脂肪酶、蛋白酶等酸类物质和水解酶，有帮助消化、促进食欲的作用。
3、在孕早期，无论是新鲜的还是干的无花果，都可以放心享用。这小小的果实，内含丰富的氨基酸、有机酸、镁、锰、铜、锌和维生素，为你的孕期提供全方位的营养支持，助力胎儿健康成长。
4、预防心血管疾病 无花果中含有一定的脂肪酶以及水解酶，这些物质进入人体后，可以加快人体脂肪的代谢，预防脂肪在人体中堆积，适量吃可以帮助人体预防高血压与高血脂，具有一定预防心血管疾病的作用。
5、药理作用 抗肿瘤作用。增强细胞免疫功能。镇痛作用。轻泻作用。降压作用。无花果药用价值：健胃清肠，消肿解毒。治肠炎，痢疾，便秘，痔疮，喉痛，痈疮疥癣，利咽喉，开胃驱虫。
吃无花果不能吃苹果?
吃无花果是能吃苹果，两样食材成分没有冲突，可以一起吃。
对于像无花果苹果糖水这样有利于身体健康的食物朋友们一定要学会做法给家人做起来，不需要多么复杂的步骤，不需要多么丰盛的食材，只需要在饭后简简单单的煮一锅分给全家人喝就非常棒。
苹果和橘子是碱性的。其他碱性水果有：属于寒性的碱性食物有：猕猴桃、柿子、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、荸荠。属于凉性的碱性食物有：梨子、枇杷、橙子、柑子、芒果、罗汉果。
苹果瘦肉百合无花果汤的功效如下：有健脾化湿，下气补中；利胸隔，安肠胃；用于消化不良，久痢，咳嗽，夜盲菜症；防治呼吸道感染、促进人体生长发育。
吃苹果前后最好都不要进食，以便更好地吸收其营养。苹果中的果酸和维生素能够有效吸附胆固醇，使之随着粪便排出人体，这样血中胆固醇能有效减低，能够减少动脉硬化，心血管疾病发生的风险。
