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小米糊有营养还是小米粥有营养?
延年益寿喝小米粥可以延年益寿，五谷杂粮熬煮成小米粥，含有更丰富的营养素与膳食纤维，对于年长、牙齿松动的人或病人，多喝小米粥可防小病，更是保健养生的最佳良方。
个人觉得粥比较好，特别是对中老年人，易消化，年轻人清肠胃。益处多多。追问：为什么呢？糊麦斯同样有这些好处。。粥熬好后，上面浮着一层细腻，黏稠，形如膏油的物质，中药里叫做“米油”，熟称粥油。
一样有那么有营养，没有任何的区别，但是打成米糊的话，唯一的一个好处就是它这一边。更加的容易被身体里面吸收，对于比较肠胃不好或者是年龄比较小的话呢，这种情况下可以打成米糊。这样子的话有助于吸收，也容易。
米糊与绵粥的区别是什么啊?
原料不同、口感不同。原料不同：绵粥是整颗米熬煮而成；米糊是把米打碎煮熟。口感不同：绵粥口感粗糙；米糊口感细腻。
绵粥和米糊的区别在于：绵粥是整颗米熬煮而成，米糊是把米打碎煮熟。米糊是一种具有一定粘度和稠度的半固态物质，是由各种谷物经机械粉碎和水煮糊化后得到的。
原料不同、口感不同。原料不同：破壁机绵粥是整颗米熬煮成，米糊是把米打碎煮熟。口感不同：破壁机绵粥煮出来的食物更加软烂，更加容易被人体消化吸收，米糊则是各种谷物粉碎水煮糊化后制作出来的，口感会更好。
杂粮粥跟杂粮米糊,在营养方面有什么不同吗?
1、杂粮粥和杂粮米糊在营养方上方面其实并没有本质的区别，杂粮粥大多选用一些大米，而杂粮米糊只是将大米进行粉碎，然后煮出来的都是含有碳水化合物较高促进肠胃蠕动能力较强。
2、没有太大区别，一个煮的太烂了而以。吃起来口感不一样。营养方面都是差不多的。
3、就营养而言，两者之间没有太大区别，但米粥有米糊不可替代的食物纤维。因此，最好还是喝米粥比较好，这样对肠胃有好处，当然了这个也完全在个人习惯，随每个人的喜好而定就可以了，两者没有特别大的区别。
4、可以，五谷杂粮营养很丰富，有丰富的蛋白质，糖和纤维等人体需要的营养物质，吃饭要多样化，营养才会均衡。所以可以别太开水要不成浆糊了。
5、米糊与粥看上去相同，其实它们在营养方面或者是吸收方面都是不同的。米糊和粥的营养都很丰富，但米糊营养要更全面和稳定。粥的营养不稳定，随食材而变化。在吸收性上看，米糊要更均衡一些。
杂粮粥和杂粮米糊哪个有营养
杂粮粥和杂粮米糊在营养方上方面其实并没有本质的区别，杂粮粥大多选用一些大米，而杂粮米糊只是将大米进行粉碎，然后煮出来的都是含有碳水化合物较高促进肠胃蠕动能力较强。
从营养上来说，没有什么区别，不会因为打成粉糊就丢失什么营养物质。
没有太大区别，一个煮的太烂了而以。吃起来口感不一样。营养方面都是差不多的。
