本文目录一览：
- 1、怀孕与香瓜:美味与健康的双重礼赞!
- 2、甜瓜有什么营养价值?
- 3、香瓜的功效与作用
- 4、甜瓜有哪些功效?
怀孕与香瓜:美味与健康的双重礼赞!
香瓜蒂中的葫芦素B能减轻慢性肝损伤，保护肝脏健康。研究发现，香瓜子具有驱杀蛔虫、丝虫等寄生虫的作用。香瓜营养丰富，为身体提供所需的能量和营养素。食用小贴士虽然香瓜对孕妇有益，但也要注意适量食用。
孕妇是可以吃甜瓜的，只不过吃的时候要适量。夏季吃甜瓜有解暑作用，不过甜瓜有利尿作用，孕晚期妈咪有尿频情况的应尽量少吃。
怀孕是可以吃香瓜的，但要适量，因为香瓜中含有大量糖分，吃多了容易得糖尿病，从而对胎儿是有一定影响的。
甜瓜的功效和作用3香瓜保护肝脏甜瓜蒂所含的.葫芦素B，能明显增加实验性肝糖原蓄积，减轻慢性肝损伤，从而保护肝脏。香瓜有益肾脏香瓜中含有丰富营养元素，如B类维生素，能够促进消化、对保护肝脏和防止脂肪肝有着重要生理作用。
包括：玉米、小米、荞麦面、高粱米、通心粉，土豆、蘑菇，以及各种豆类（黄豆、黑豆、豌豆 ），这些食物当中就含有大量的镁元素，镁元素对促进胎儿骨骼发育和肌肉的健康，同样也很重要。怀孕中期这样吃：海带紫菜。
◆【供给适量的维生素】维生素有助于精子、卵子及受精卵的发育与成长。
甜瓜有什么营养价值?
1、营养丰富甜瓜含有丰富的矿物质、糖分和维生素C，对人体心脏、肝脏和肠道系统都有益处，还能促进内分泌和造血机能。它对孕妇和胎儿的健康都有好处。
2、甜瓜又称为哈密瓜，哈密瓜因味甜而而出名，因为芳香袭人故又名甜瓜。哈密瓜是夏令解暑瓜果蔬菜，其营养成分可与甜瓜匹敌。
3、夏季天气炎热，孕妇消暑的好选择之一就是甜瓜。它不仅美味可口，而且营养丰富，有助于清热利尿、止渴，缓解中暑症状，同时还能促进孕妇的排尿和口腔健康。但是，甜瓜也需要适量食用，对于某些体质或疾病不适宜食用的人群，要特别注意。
4、补充营养甜瓜熟肉含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐等，可补充人体所需要的能量及营养素，帮助机体恢复健康。 香瓜的功效与作用都有哪些 香瓜也叫甜瓜，香瓜的得名与它特有的香味有很大的关系。
5、（1）清暑热。解烦渴甜瓜含有大量的碳水化合物及柠檬酸、胡萝卜素和维生素B；、C等，且水分充沛，可消暑清热，生津解渴，除烦等。
6、营养价值\x0d\x0a甜瓜含有蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B维生素B烟酸、钙、磷、铁等营养素，还含有可以将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质的转化酶。
香瓜的功效与作用
具有清热解暑，除烦止渴、利尿的功效； 用于暑热所致的胸膈满闷不舒、食欲不振、烦热口渴，热结膀胱、小便不利等症。
具有清热解暑，除烦止渴、利尿的功效；用于暑热所致的胸膈满闷不舒、食欲不振、烦热口渴，热结膀胱、小便不利等症。
清热解暑。香瓜含大量碳水化合物及柠檬酸等，水分充沛，具有消暑清热、生津解渴、除烦、消除口臭、利尿的功效。香瓜能帮助肾脏病人吸收营养。香瓜蒂中的维生素B能保护肝脏，减轻慢性肝损伤。
祖国医学确认甜瓜具有“消暑热，解烦渴，利小便”的显著功效。另外，各种香瓜均含有苹果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、维生素C等丰富营养，对感染性高烧、口渴等，都具有很好的疗效。
甜瓜有哪些功效?
1、驱杀寄生虫当代研究发现，香瓜子有驱杀寄生虫，丝虫等功效。多彩营养成分甜瓜带有苹果酸、葡萄糖、碳水化合物、球甘蓝茄、维他命C等丰富多彩营养成分，对感染性发高烧、口干等，都具备非常好的功效。
2、清暑热 解烦渴甜瓜含有大量的碳水化合物及柠檬酸、胡萝卜素和维生素B；、C等，且水分充沛，可消暑清热，生津解渴，除烦等。
3、甜瓜有利尿的功效，可以辅助治疗小便不利。甜瓜含有大量的碳水化合物、胡萝卜素、柠檬酸、维生素B和维生素C等，具有消暑除烦、生津止渴的作用。
4、催吐。因甜瓜蒂含有苦毒素、葫芦素B、E等苦味素，能刺激胃黏膜引起呕吐，对食物中毒和药物中毒等有显著效果。驱虫杀虫。甜瓜子含有驱杀蛔虫、丝虫等寄生虫的成分，对治疗虫积病症有一定功效。补充营养。
