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精瘦肉是什么肉
精瘦肉一般指的是猪臀尖和猪后腿的肉 按照肉的的位置以及肉的特点，猪肉可以分为：里脊肉：是脊骨下面一条与大排骨相连的瘦肉。肉中无筋，是猪肉中最嫩的一部分。臀尖肉：位于臀部的上面，都是瘦肉，肉质鲜嫩。
精瘦肉：指的是不带脂肪的，也叫“精肉”，肉色为红色，都是肌肉组织，简单说就是纯瘦肉。
精瘦肉指的是不带脂肪的，也叫“精肉”，是红色的，都是肌肉组织。如果是肥肉则都是脂肪组织。简单说就是纯瘦肉。各种瘦肉所含营养成分相近且较肥肉易于消化。约含蛋白质20%，脂肪1－15%，无机盐1%，其余水分。
是。根据查询美食天下网显示，精肉指的是不带脂肪的肉，叫精瘦肉，是红色的，是肌肉组织，是纯瘦肉。纯瘦肉是指脂肪含量少，纯瘦肉热量比别的脂肪含量高的肉低，富含蛋白质和脂肪，是补充营养的食物来源。
精肉是什么肉
精肉的解释[thin meat] 〈方〉∶脂肪少的肉；瘦肉 详细解释 瘦肉。 《 水浒传 》 第三回：“奉着 经略 相公钧旨，要十斤精肉，切做 臊子 ，不要见半点肥的在上头。
精肉一般指的是猪臀尖和猪后腿的肉。精肉既瘦肉，脂肪少的肉，肌肉细胞可以在神经的控制下拉伸或萎缩，提供力量，使动物肢体运动。
部位不同：精肉是指动物身上的某个部位的肉，如里脊肉、猪腿肉、肩胛肉等，瘦肉是指家畜身上富含蛋白质的肉。意味着精肉和瘦肉来自不同的部位，其肉质和纹理有所不同。口感不同：精肉肥瘦相间，吃起来口感更好。
精瘦肉有哪些营养成分,吃了对身体有什么好处?
肉类含无机盐丰富，尤以含铁（红色瘦肉）、磷、钾、钠等较多，唯含钙较少。瘦肉也是维生素Ｂ１、Ｂ２、Ｂ１２、ＰＰ的良好来源，瘦猪肉中的维生素Ｂ１含量相当高，但是，含维生素Ａ却很少，几乎不含维生素Ｃ。
瘦肉是蛋白质的良好来源，一般含蛋白质10％～20％，而且其氨基酸组成接近于人体的需要，还含有较多的铁、铜、硫、磷等无机盐和b族维生素。肥肉则主要是向人们提供脂肪，供给人体热能和必需脂肪酸，其脂肪含量可高达90％。
猪瘦肉中蛋白质的含量较高，适量的使用对人体的生长发育有一定的促进作用。另外猪瘦肉中还含有一些维生素以及人体所需的脂肪酸。其中瘦猪肉所含的维生素B能让人精力充沛，更加富有力量感。
营养：精瘦肉和里脊肉在营养方面也有所不同。精瘦肉含有丰富的蛋白质、无机盐和维生素等，而里脊肉则含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐和维生素等。总之，精瘦肉和里脊肉在位置、口感和营养方面都有明显的区别。
