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宝宝辅食蛋黄虾仁羹
链接：https：//pan.baidu.com/s/1TlYzjawNLdXqhr-YgQi9-Q 提取码：d7g0 --来自百度网盘超级会员V1的分享 早期教育就在于两个字：引导。家长做好自己该做的，至于孩子，只要家长付出了，孩子会给您答案的。
给宝宝做虾蒸蛋，妈妈首先需要准备好材料。需要用到的材料有新鲜的虾三只，土鸡蛋一个，儿童酱油，香油，香葱，然后将虾去虾线去虾头与虾尾，然后去除虾壳，用刀剁成虾泥。土鸡蛋打在碗中，用筷子搅拌打散。
这是一道简单易学的虾仁蛋黄蒸蛋的做法，让你在家也能轻松享受美食。煮虾将虾取出虾线，去掉虾头上的肚子，放少量水煮五分钟，取出，去皮，然后用压住辗一下，再用刀剁碎。
鸡蛋和虾是能够一同吃的，还可以放点韭菜、莴笋，鸡蛋和虾一同煮着吃，是不容易影响蛋白质的消化吸收。鸡蛋和虾全是高蛋白食物的食材，都能够被身体消化吸收。
虾仁蛋羹的主要功效
虾仁具有开胃化痰、补钙、补虚、健胃的功效。鸡蛋黄具有增强记忆力，还可保护心脏和动脉血管、预防癌症、延缓衰老的功效。土豆具有和胃健中、活血、解毒消肿等功效，可辅助治疗消化不良、习惯性便秘、神疲乏力等症状。
虾含有丰富的 蛋白质 ，营养价值 很高，其 肉质 和鱼一样松软，易消化，但又无 腥味 和骨刺，同时含有丰富的 矿物质 (如钙、磷、铁等)，海虾 还富含碘质，对人类的健康极有裨益。
维护心脑血管病：虾米音乐能购维护内分泌系统，降低血液中胆固醇的成分，避免 动脉硬化，还能扩大冠脉，有利于防止高血压及心肌梗死等的功效。
今天给各位妈妈们推荐一款菜谱，非常适合单纯性肥胖和体重超标的婴幼儿食用，此菜脂肪含量非常低，营养很丰富，赶快学起来哦。虾仁具有开胃化痰、补钙、补虚、健胃的功效。
虾仁蛋羹嫩滑鲜美，富含优质蛋白，易于消化吸收，常吃利于孩子生长发育。
鸡蛋羹和煮虾一起适量吃对胃好，因为适量食用这些食品，营养价值高，有补血补气补肾、健脾养胃、增强免疫力的功效，食用容易消化吸收，不增加胃肠负担。特别适合胃肠功能弱的人食用。
虾仁可以和鸡蛋一起蒸着给宝宝吃吗
1、虾仁蒸蛋是一道美味又营养的早餐，不仅成人可以享用，宝宝也可以食用。本文将为大家介绍虾仁蒸蛋的制作方法。宝宝也能吃虾仁蒸蛋营养丰富，宝宝也可以食用。
2、虾和鸡蛋是可以一起给宝宝吃的，因为虾和鸡蛋都是属于高蛋白的食物，对宝宝的营养发育是非常重要的，所以可以适当给宝宝吃。
3、虾富含营养元素尤其是蛋白质含量相对较高服用后对成人和儿童都有好处。虾有很多常见的吃法和做法。鲜虾可以和很多食物一起食用，营养成分很高。常见的吃法是虾仁蒸蛋，很适合小孩子吃。它不仅美味，而且营养丰富，易于消化。
