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木瓜的功效和作用
1、美容养颜木瓜含有丰富的木瓜酶、维生素C、维生素B及钙、磷等矿物质，还含有丰富的胡萝卜素、蛋白质、钙质、柠檬酸，可以促进脾胃消化、防止便秘，同时可以促进人体的新陈代谢，达到美容护肤养颜和延缓衰老的作用。
2、促进乳腺发育：木瓜含有丰富的木瓜酶，可以促进乳腺发育。凝乳酶能刺激女性荷尔蒙分泌，刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺畅通，达到丰满的效果。
3、健脾消食：木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，故有健脾消食之功。补充营养、提高抗病能力：木瓜可有效补充人体的养分，增强机体的抗病能力。抗疫杀虫：木瓜中含有番木瓜碱和木瓜蛋白酶，故可用于杀虫抗痨。
4、木瓜的功效与作用 健脾消食 可将脂肪分解为脂肪酸；现代医学发现，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功。
5、木瓜具有健脾消食，消炎杀菌，抵抗痉挛，美容养颜，保护血管，丰乳，减肥的功效。
木瓜有什么药用价值和功效,5大药用效果
用于风湿痹痛、筋脉拘挛、脚气肿痛。木瓜有较好的舒筋活络作用，且能化湿，为治风湿痹痛所常用，筋脉拘挛者尤为要药。如木瓜煎，治筋急项强，不可转侧，即以本品配乳香、没香、生地。
美容养颜木瓜含有丰富的木瓜酶、维生素C、维生素B及钙、磷等矿物质，还含有丰富的胡萝卜素、蛋白质、钙质、柠檬酸，可以促进脾胃消化、防止便秘，同时可以促进人体的新陈代谢，达到美容护肤养颜和延缓衰老的作用。
治疗脚癣取木瓜、甘草各30克，加水煎汤，放凉后洗脚，每次浸洗5～10分钟，每天1剂。一般用药1～2周可见效。 此外，木瓜尚有消食作用，能够治疗消化不良，尤其对治疗肉食积滞很有帮助。
木瓜中的凝乳酶有通乳作用，番木瓜碱具有抗淋巴性白血病之功，故可用于通乳及治疗淋巴性白血病(血癌)。抗痉挛 木瓜果肉中含有的番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用，对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用。
据研究，木瓜不仅营养丰富，还具有多种药用价值。以下是木瓜的功效和作用详解：促进消化木瓜中含有一种叫做木瓜酵素的物质，能够分解蛋白质，帮助胃肠道消化吸收，缓解胃肠不适、胀气等症状。
核心功效 健脾消食、补充营养、通乳丰胸、抗痉挛。木瓜的简介 木瓜素有“百益果王”之称。我们所说的木瓜有两大类，蔷薇科木瓜属植物木瓜与热带水果番木瓜科木瓜(番木瓜)。果实长于树上，外形像瓜，故名之木瓜。
木瓜的功效与作用
1、美容养颜木瓜含有丰富的木瓜酶、维生素C、维生素B及钙、磷等矿物质，还含有丰富的胡萝卜素、蛋白质、钙质、柠檬酸，可以促进脾胃消化、防止便秘，同时可以促进人体的新陈代谢，达到美容护肤养颜和延缓衰老的作用。
2、促进乳腺发育：木瓜含有丰富的木瓜酶，可以促进乳腺发育。凝乳酶能刺激女性荷尔蒙分泌，刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺畅通，达到丰满的效果。
3、清暑祛溼，生津止渴木瓜性温，酸，入肝、脾经。木瓜能清解暑气，化溼运脾，生津止渴，长夏天气溼热的时候食用，既可防暑降温，化溼运脾，又可补充夏季出汗太多所造成人体的津液不足。
4、木瓜的功效与作用 健脾消食 可将脂肪分解为脂肪酸；现代医学发现，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功。
5、木瓜这种可口水果有很丰富的营养价值，可以利水益气，清肺解热，而且胃部不适的人，血糖低的人都适合吃木瓜。下面就来看看木瓜的功效与作用吧。
6、健脾消食：木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，故有健脾消食之功。抗疫杀虫：木瓜中含有番木瓜碱和木瓜蛋白酶，故可用于杀虫抗痨。补充营养、提高抗病能力：木瓜可有效补充人体的养分，增强机体的抗病能力。
木瓜的功效与作用及木瓜的吃法大全
1、健脾消食 木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功。
2、首先，木瓜富含丰富的维生素C、维生素A、钾、铁、钙等多种营养成分，能够有效增强人体免疫力，促进新陈代谢，有助于消化和吸收食物，预防贫血，促进骨骼生长发育等作用。
3、吃木瓜可以帮助消化、清理肠胃，靠的是木瓜蛋白酶的作用。这种蛋白酶在未成熟的青木瓜中含量最高，大约是成熟后红木瓜的两倍，它可以消灭人体内某些细菌和蛔虫，但最怕高温加热。因此，煮熟的木瓜失去了杀菌和杀虫的效果。
4、木瓜果肉中含有的番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用，对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用。吃了太多的肉.脂肪容易堆积在下半身，木瓜里的酵素能够帮助分解肉食，减低胃肠的工作负担。
5、木瓜的正确吃法与作用1 木瓜的功效与作用 木瓜能提高身体抗病能力 木瓜可以提高身体抵抗疾病的能力。 它含有大量的水和碳水化合物。 它还含有一些脂肪和蛋白质，以及各种维生素。 还有一些必需氨基酸。
吃木瓜的好处
1、而男性朋友们则可以通过吃木瓜来改善肌肤质量，消除粉刺和暗疮。木瓜还含有丰富的蛋白酶，这对于女性来说有助于调节内分泌，并缓解经期不适。它还具有促进血液循环的作用，减轻经痛和月经不调的问题。
2、美容养颜 木瓜当中含有丰富的维生素C成分，这种维生素C具有较好的抗氧化性，食用后能帮助清除自由基，从而能调节皮肤当中的黑色素，起到美白皮肤的作用。
3、好处：木瓜具有健脾消食的功效；木瓜具有杀虫抗疫的功效；木瓜具有抗癌的功效；木瓜可以补充营养提高免疫能力；木瓜还具有解毒消肿的作用。
