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市场上卖的鸡蛋有营养吗?
有的。现在市场上的鸡蛋一般都是人工做的，不是鸡生的，但是是根据真实鸡蛋的成分来做的。有营养但不能吃太多。
鸡蛋是一种营养非常丰富、价格相对低廉的常用食品。它的食用对象相当广泛，从婴儿到老人都适宜食用鸡蛋。
当然是农家鸡蛋了，俗称土鸡蛋。土鸡蛋营养价值比市场上圈养的鸡蛋价值要高的。
市面上卖的玉米黄鸡蛋可以吃，但是要注意购买正规厂家生产的、标注有生产日期和保质期的产品。玉米黄鸡蛋比普通鸡蛋的味道更加鲜美，而且营养价值更高，含有更多的蛋白质、矿物质和维生素等。
富含胆固醇，营养丰富。一个鸡蛋重约50克，含蛋白质7-8克，脂肪5-6克。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98%以上，营养价值很高，是人类常食用的食物之一。含有很高的蛋白质。
超市卖的鸡蛋不是土鸡蛋的有营养价值吗?
那肯定有撒，有专家说营养其实相差不大 不过土鸡蛋的蛋黄颜色更漂亮一些炒出来更香一些，你可以放心购买洋鸡蛋的。
普通鸡蛋和笨鸡蛋的营养价值相差不大。具体原因如下：笨鸡蛋与普通鸡蛋相比，除脂肪、蛋白质、水分含量差别不大外，其所含其他营养成分，如卵磷脂、维生素、钙、磷、铁等的含量也基本一致。
超市的鸡蛋和土鸡蛋的区别，主要是个头，蛋皮颜色，和口感。营养一样。如果选自己吃的鸡蛋的话，只要是新鲜的，安全的，就是好的。相对来说，超市的鸡蛋是从正规养鸡场购进的额，品质，安全都有保证。
土鸡蛋脂肪酸浓度较高，所以比较香嫩，而普通鸡蛋口感比较粗糙，并且有腥味。实际上，从营养成分来看，土鸡蛋与普通鸡蛋营养价值相差不大，所以不存在哪个更有营养，不过土鸡蛋为自己饲养，容易受到粪便污染，卫生不易把控。
超市卖的鸡蛋有营养吗?
当然是有营养的啊。主要是看新鲜不新鲜，只要是鸡蛋，都是有营养的。当然，土鸡蛋说的就是没有喂过饲料的鸡蛋，超市也是有卖的啊。如果你不放心，可以买一点土鸡蛋，这样就好了。
有的。现在市场上的鸡蛋一般都是人工做的，不是鸡生的，但是是根据真实鸡蛋的成分来做的。有营养但不能吃太多。
超市的鸡蛋和土鸡蛋的区别，主要是个头，蛋皮颜色，和口感。营养一样。如果选自己吃的鸡蛋的话，只要是新鲜的，安全的，就是好的。相对来说，超市的鸡蛋是从正规养鸡场购进的额，品质，安全都有保证。
富含胆固醇，营养丰富。一个鸡蛋重约50克，含蛋白质7-8克，脂肪5-6克。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98%以上，营养价值很高，是人类常食用的食物之一。含有很高的蛋白质。
