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宝宝一周早餐不重样10分钟蔬菜饼
宝宝早餐小饼合集,一周不重样,营养美味快手。苹果鸡蛋饼、胡萝卜土豆饼、菠菜鸡蛋饼、香蕉鸡蛋饼、奶香红薯饼、紫薯奶酪饼。苹果鸡蛋饼:1/2苹果、面粉40g、奶30ml、鸡蛋、罗朗德牛油果油。
宝宝一周早餐不重样。双丝土豆饼。准备材料:牛油果油,土豆,小葱,胡萝卜,鸡蛋,面粉。
一周不重样宝宝早餐 5分钟搞定的早餐饼 奶香苹果饼:食材:苹果半个、配方奶30克、鸡蛋一个、面粉30克。苹果擦丝,加入配方奶、鸡蛋、面粉搅拌均匀,放入刷油锅中铺平整,最小火煎至金黄熟透即可。
准备蔬菜将这些蔬菜都切成蔬菜泥。打匀鸡蛋将鸡蛋打匀。和成糊状将面粉和水混合在一起,将其和成糊状。涂抹鸡蛋将鸡蛋涂抹在面饼上面。煎熟蔬菜饼放上蔬菜泥,煎上几分钟后,就可以让一岁宝宝吃到美味的蔬菜饼了。
不粘锅平底锅烧热放油,放入馅饼,两面煎一下稍变色加入水没过饼就好,盖上锅盖小火焖煮,几分钟后水烧干基本就好了,如果想吃皮脆一点就开盖再两面煎一会儿。
若是觉得摊小饼麻烦,那就做锅底一样的大饼,做好后切块即可。出锅装盘,挤上一点番茄酱点缀一下,再配上豆浆,蔬菜和水果,早餐就完成了。
你知道宝宝天天喊着要吃、美味又营养、香酥可口蔬菜饼的做法吗?
这样美味的萝卜蔬菜饼就做好了,可以切成小块装盘食用即可。 做这种蔬菜饼,我们还可以选择胡萝卜、西葫芦、土豆、菠菜、韭菜等等蔬菜,按照上述方法都可以制作成美味的蔬菜饼,好吃还营养丰富。
五色玉米面饼提前准备食物:玉米、红萝卜、青瓜、素火腿、葱段、普通面粉、五香粉、盐、水、植物油具体方法:拿勺子背把煮熟的玉米粒剥去。
我们先准备两个土豆,削去外皮,切成薄片,装入盘中,上锅蒸15分钟。趁这个时间我们切点配菜,青红椒去籽以后切成小丁,胡萝卜去皮以后切成小丁。火腿肠切成小丁,再准备一把小葱也切成葱花,切完之后装盘备用。
1岁宝宝辅食饼做法
鸡蛋饼。将瘦肉和菜剁碎并加入油盐等调味品搅拌均匀。将鸡蛋打碎倒入碗中,并搅拌均匀。过放在炉火上,并在锅面上抹一层油。舀一小勺搅拌好的鸡蛋倒在锅中,烙成一片薄薄的鸡蛋饼。
参考月龄:12个月以上,对食材不过敏的宝宝 食材准备:西葫芦90克,苹果45克,鸡蛋1个,圣女果30克,面粉45克,淀粉10克 烹饪时间:25分钟 难度分析:初级 步骤2 苹果洗净去皮,用擦丝器擦成细丝。
② 锅里放点油,倒入适量的蛋糊摊开成饼,双面都煎好后即可。土豆鸡蛋饼 食材:土豆1个、鸡蛋1个、盐、黑胡椒。
宝宝蔬菜饼怎么做?宝宝可以吃什么蔬菜饼?
豆腐虾仁饼 食材:青菜30g、胡萝卜30g、鸡蛋、豆腐200g、面粉30g、虾仁、葡萄籽油。步骤:豆腐压碎。胡萝卜和青菜焯熟切碎,虾仁切小块。碗中加入所有食材。搅拌均匀。锅中刷油。
土豆泥蔬菜米饼 食材:熟米饭、鸡蛋、土豆、青菜、胡萝卜 做法:1 土豆洗净去皮切小块后上锅蒸熟。蒸熟后取出压成泥。2 胡萝卜切小块入沸水锅里焯熟,青菜也入锅里焯烫下,然后切成碎末。
宝宝可以吃哪些蔬菜饼 土豆泥蔬菜米饼 食材:熟米饭、鸡蛋、土豆、青菜、胡萝卜 做法:土豆洗净去皮切小块后上锅蒸熟。蒸熟后取出压成泥。胡萝卜切小块入沸水锅里焯熟,青菜也入锅里焯烫下,然后切成碎末。
蔬菜中的话含有大量的食物纤维,能补充小孩子成长所需要的营养。有菠菜鸡蛋饼,胡萝卜和南瓜鸡蛋饼。低脂的蔬菜鸡蛋饼。火腿,蔬菜饼,蔬菜鸡蛋饼等等。可以换着花样给孩子做。但是这种油炸的饼干尽量的少吃。
蔬菜饼。材料 面粉120克,鸡蛋一个,冷水180克。牛奶120克,小白菜,三颗葱,姜少许,胡椒粉少许,盐少许。第一步,先做蛋糊。将面粉,水,牛奶,鸡蛋混合搅匀。醒15分钟。做好后可以调浓度,根据自己的情况加入水。
做法:新鲜玉米,脱粒,放入沸水中焯水,用冷水冷却,加糖后搅拌均匀。在面粉中加入鸡蛋搅拌均匀。平锅放油,最好覆盖锅底加热,加入准备好的毛豆粒、玉米粒压实。小火煎至金黄色即可出锅。