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慢性胃炎怎样增加营养
1、慢性胃炎的饮食治疗 (1)注意食用具有营养的食物。
2、蛋类：蛋类的补益作用人所共知，但每日不可多食，以1-2个为宜，胃病病人应选择最易消化吸收的软蛋羹形式来烹饪食用。
3、慢性胃炎的患者平时多喝一些小米粥。在熬小米粥的时候可以加入大枣、山药、枸杞，这些食物可以起到暖胃和养胃的作用，可以调节患者的脾胃。患者也可以适当的吃一些软面条，比较容易消化和吸收。
胃吸收不好,营养不良
如果肠胃吸收不好，可以通过服一些益生菌或者通过饮食调整。胃肠道吸收不良与胃肠蠕动障碍、肠道菌群失调、饮食不规律等因素有关。当胃肠蠕动不好，吸收功能降低时，可能是肝、胰、胃分泌消化食物的酶，胃酸减少所致。
吸收不好的话就会导致营养不良，要及时的调整脾胃，这样能提高肠道的吸收能力。更加要注意营养均衡，特别是食物一定要精细一些，这样就可以适当的增加肠胃的功能，也可以通过运动来改善这些症状。
肠胃吸收不好，还是要靠自己的饮食来适当的去调节一下。像平常尽量多吃一些比较清淡的食物为主，少吃一些辛辣和油腻的食物。还要尽量少吃一些比较硬的食物。
而且如果肠胃不好，其实也就意味着肠胃吸收不行，这才是导致营养不良的一个元凶，所以平时更加要注重是真正有营养的食物，对于一些零食，甜品之类的东西就彻底戒掉。不要再给肠胃造成大量的负担了。
有胃病,营养吸收不好,怎么办?
早晚喝蜂蜜水。喝蜜水调理肠胃这个方法特别适合于冬季，早上空腹喝蜂蜜水【记住用温开水冲服最好，这样不容易破坏蜂蜜的成分，有益于肠胃的吸收。】有利于健脾胃，通大便改善肠胃的内部环境。同理，按此方法晚上睡前喝。
肠胃一直不好，人消瘦，不长肉主要是因为吸收不好。首先需改善饮食结构并及时注意饮食卫生，同时养成良好的饮食习惯，如果是因为胃肠道功能紊乱，可以吃一些促进胃动力的食物，如果是消化不好，就吃一些助消化的药物。
适当的运动是可以改善了胃部的吸收的营养的食物。还可以促进了消化方面。另外还可以让自己的肠胃得到很好的恢复，让自己想去吃食物的。但是自己要注意好尽量不要有些疲劳过度，也会影响到肠胃不好的原因。
