本文目录一览：
- 1、脾虚对身体有哪些伤害?“想太多”容易得哪些病?
- 2、脾虚是什么?
- 3、脾虚的症状
- 4、“脾气虚则百病生”,脾虚常有5类表现,平时要注意少吃这类食物
- 5、脾虚的人,身体会有哪些表现?在日常生活中该如何调理?
脾虚对身体有哪些伤害?“想太多”容易得哪些病?
1、营养吸收不好 有些营养吸收不好可能是因为脾虚，但也有可能是因为患有肠易激综合征、肠胃炎症或胃肠蠕动功能失调等，使得胃肠处于一个高兴奋状态，引起营养不吸收。
2、脾虚易导致出血，包括各种各样的出血，如牙龈出血、鼻子出血、便血、尿血、月经久而不止等等。脾主思，现代人常常思虑过度，导致脾虚，从而出现不思饮食、脘腹胀闷、头晕目眩等症。
3、持续的脾虚不能获得足够的氧气来滋养肝脏，导致肾虚，其主要症状是烦躁、易怒、四肢冰冷和盗汗；脾协调气血，为心脏提供足够的血液，但脾虚会造成血液紊乱，进而诱发心脏病；脾胃的强弱也影响到肺气的升降。
4、便秘或腹泻脾主五谷运化，脾虚会导致水谷精微无法输送到全身各处。
5、脾胃虚弱容易让身体产生代谢问题。脾胃虚弱会造成身体代谢困难，我们吃进身体的食物需要代谢转换，如果代谢出现问题脂肪就不容易被身体消耗，所以很多脾胃虚弱的人都有肥胖的症状。
脾虚是什么?
脾虚是一个特有的中医术语，是指脾虚引起的一系列症状，包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。多因饮食不节、劳累过度，久病耗脾气所致。
脾虚主要是指脾气虚。中医上认为脾主运化，主要包括运化食物和运化水液。运化食物主要是指平时吃的食物都要通过脾的运化功能，从而使它转化为精气、血、津液这样的一些精微物质，从而达到滋养全身的目的。
脾虚的患者主要有舌苔淡白、腹胀纳少、神疲乏力、食后胀气、肢体倦怠、形体消瘦、少气懒言、肥胖浮肿等症状。患者可以根据自身病情，在医生的指导下通过补中益气丸、参苓白术散、人参健脾丸等进行调理。
脾虚，是一个中医名词术语。一般是指由于脾气虚损导致的一系列脾脏生理功能失常的病理现象及病证。主要分为脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。发病原因 脾在五行中属土，在五脏阴阳中属阴中之至阴。
中医脾虚症是指中医所称之脾脏虚弱而引起的病症，其病情虽较繁杂，主要有呕吐、泄泻、水肿、出血、经闭、带下、四肢逆冷、小儿多涎等。有以上症状者中医方面建议你可以喝德甫常谓保茶内调，养胃，保护胃黏膜，暖胃健脾。
脾虚是中医学术里面的术语，它是指人体的脾气虚弱所引起的一系列脾脏功能失调的现象或者是病症，目前脾虚它包括脾气虚弱、脾阳虚、以及脾不统血等症状。引起的原因也有多种多样。
脾虚的症状
脾虚的患者主要有舌苔淡白、腹胀纳少、神疲乏力、食后胀气、肢体倦怠、形体消瘦、少气懒言、肥胖浮肿等症状。患者可以根据自身病情，在医生的指导下通过补中益气丸、参苓白术散、人参健脾丸等进行调理。
脾虚的症状主要有呕吐、泄泻、水肿、出血、闭经、带下、四肢逆冷、小儿多涎等临床表现。脾气虚患者，多有食后胀甚、肢体倦怠、神疲乏力、舌苔淡白等症状存在。
脾气虚的典型症状：腹胀纳少，食后胀甚，肢体倦怠，神疲乏力，少气懒言，形体消瘦，或肥胖浮肿，舌苔淡白。
腹胀：当患者出现脾虚的情况以后，可能会影响到正常的肠胃蠕动，从而出现腹胀的情况。疲劳乏力：这是由于脾虚影响到肠胃的正常吸收，使患者出现不良的反应，也有可能伴随着疲劳乏力的症状。
“脾气虚则百病生”,脾虚常有5类表现,平时要注意少吃这类食物
1、所以我们所患的很多病症都有可能是脾虚所引起的。
2、眼睛红肿，眼袋过大，脾虚的症状 早上起来，很多人的眼睛总是肿，而且眼袋明显。就是脾虚的表现，脸色不好是脾气不好的表现。脾气暴躁的人常常感到非常疲倦和过热。他们总是感到口渴和黄尿少。
3、此外，脾虚的脾的运化功能下降，无法将体内的湿气彻底地排出体外，进而造成了水肿的现象。上厕所经常便秘 当人体脾脏受损的时候，身体的消化系统会受到影响，肠胃缺乏动力，人体就会出现便秘的情况。
4、病情分析： 脾胃虚弱分为脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。脾气虚症状主要是气短乏力、头晕、大便溏泻、容易出血、血色淡、甚至面色脏白；脾阳虚主要表现是胃腹冷痛、食生冷油腻就会腹痛腹泻、大便稀。
5、也就是脾胃虚寒。这是由于平时食用寒凉药食、劳累忧思、饮食不均衡导致的会有食欲不振、腹胀、胃痛、四肢浮肿、大便溏稀、畏寒。妇女脾阳虚会增多，清晰，舌苔白嫩肥大，有齿痕。
脾虚的人,身体会有哪些表现?在日常生活中该如何调理?
1、从消化道上来讲，脾虚导致的病症一般有：食欲不振，偏食挑食；口中无味；脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚。
2、有的人会出现大便干结和便秘的情况，而有的则会出现大便溏稀以及大便不成形的症状，主要患者的身体还可能同时伴随着其他的症状因此会出现差异。
3、脾胃虚弱，则饮食不佳，会不思饮食，挑食偏食，常感口中乏味，食欲下降。脾胃不好，就会影响对食物的消化和吸收，肠胃蠕动无力，那么就容易出现便秘，或是大便溏稀的情况。
4、体重波动：脾虚可能会导致体重下降或反复波动。 食物偏好：对生冷食物或油腻食物不耐受，喜欢吃糖、甜食等。要健脾，可以考虑以下几点： 饮食调理：选择易消化、营养丰富的食物，避免暴饮暴食。
