母乳里有多少营养（母乳中有多少营养）

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蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐和微量元素是母乳中的主要营养成分。本文将对母乳中的营养成分进行详细介绍。蛋白质母乳蛋白质含量较低，由酪蛋白和乳白蛋白组成，前者提供氨基酸和无机磷。

母乳中含有超过400种不同的蛋白质，执行多种功能，如提供营养、抗菌、调节免疫活性及促进营养成分的吸收。脂肪脂类是母乳中的最大能量来源，占40%~55%母乳的总能量。母乳中含有超过200种脂肪酸。

母乳含有婴儿生长发育期间所需要的各种营养物质，像蛋白质、氨基酸、脂肪、乳糖、无机盐、矿物质、免疫活性物质等成分，母乳是6个月内的婴儿最理想的天然食品。母乳的营养成分含量会随着产后母体的变化，以及哺乳期的不同阶段而发生变化。

乳糖母乳中所含乳糖比牛羊奶含量高，对婴儿脑发育有促进作用。母乳中所含的乙型乳糖有间接抑制大肠杆菌生长的作用。而牛乳中是甲型乳糖，能间接促进大肠杆菌的生长。另外，乙型乳糖还有助于钙的吸收。

蛋白质：母乳蛋白质含量较低，1～3g/dl。由酪蛋白和乳白蛋白组成，前者提供氨基酸和无机磷。

过渡乳指产后7天到满月的乳汁，含脂肪最高，蛋白质和矿物质逐渐减少，量增多至每天平均500ml。成熟乳为第2-第9月的乳汁，其成分可见母乳成分表，每日哺乳量增至700-1000ml。晚乳指10个月后的乳汁，量和营养成分都渐减少。

母乳主要含有以下营养成分脂肪母乳能量的50%是由脂肪提供的，母乳中脂肪球少，且含多种消化酶。母乳中的脂肪成分对缺乏胰脂酶的新生儿和早产儿更为有利。

母乳的成分母乳的营养成分母乳的营养成分在产后不同时期有所不同，初乳指产前及产后7天内的乳汁，产后7～14天为过渡乳，15天以后为成熟期乳。初乳较成熟乳中的蛋白质含量高而脂肪与乳糖较低，适合于新生儿消化特点。

1、母乳主要含有以下营养成分：脂肪母乳能量的50%是由脂肪提供的，母乳中脂肪球少，且含多种消化酶。婴儿吸吮乳汁时舌咽部分泌的舌脂酶有助于脂肪的消化。因此，母乳中的脂肪成分对缺乏胰脂酶的新生儿和早产儿更为有利。

2、乳铁蛋白在母乳中含量丰富，能与细菌竞争结合乳汁中的元素铁，阻碍细菌的代谢和分裂繁殖，而达抑菌效果，在预防新生儿和婴儿肠道感染中起重要作用。细胞成分：母乳中含大量免疫活性细胞，包括巨噬细胞、中性粒细胞和淋巴细胞。

3、蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐和微量元素是母乳中的主要营养成分。本文将对母乳中的营养成分进行详细介绍。蛋白质母乳蛋白质含量较低，由酪蛋白和乳白蛋白组成，前者提供氨基酸和无机磷。

4、乳糖、无机盐、矿物质、免疫活性物质等营养成分。而且母乳里中的乳糖，并且比牛奶的乳糖更多，这是出生6个月内宝宝的主要热量来源。宝宝的脑部发育主要靠乳糖。此外，母乳中还含有乙型乳糖，能间接地抑制大肠杆菌的生长。

1、母乳中含有超过400种不同的蛋白质，执行多种功能，如提供营养、抗菌、调节免疫活性及促进营养成分的吸收。脂肪脂类是母乳中的最大能量来源，占40%~55%母乳的总能量。母乳中含有超过200种脂肪酸。

2、乳糖母乳中所含乳糖比牛羊奶含量高，对婴儿脑发育有促进作用。母乳中所含的乙型乳糖有间接抑制大肠杆菌生长的作用。而牛乳中是甲型乳糖，能间接促进大肠杆菌的生长。另外，乙型乳糖还有助于钙的吸收。

3、母乳内含有蛋白质、氨基酸、脂肪、乳糖、无机盐、矿物质、免疫活性物质等营养成分。而且母乳里中的乳糖，并且比牛奶的乳糖更多，这是出生6个月内宝宝的主要热量来源。宝宝的脑部发育主要靠乳糖。

4、母乳有3种营养成分，有碳水化合物、蛋白质、脂肪等等。母乳里面有一半都是脂肪来提供能量。碳水化合物母乳里面大部分都是碳水化合物，虽然碳水化合物是很普通的营养元素，可是对于孩子的大脑发育却起到决定性的作用。

营养丰富母乳营养丰富，有丰富而易吸收的蛋白质、脂肪和糖类。母乳含白蛋白多、酪蛋白少，易被消化吸收；母乳中的脂肪为不饱和脂肪酸，营养价值高。颗粒小，有利消化化吸收；母乳中乳糖含量多，有利于乳酸杆菌生长。

母乳内含有蛋白质、氨基酸、脂肪、乳糖、无机盐、矿物质、免疫活性物质等营养成分。而且母乳里中的乳糖，并且比牛奶的乳糖更多，这是出生6个月内宝宝的主要热量来源。宝宝的脑部发育主要靠乳糖。

是新生儿降生初期最主要的营养物质来源。喂哺母乳好处多，宝宝及母亲皆受惠。母乳中含有免疫蛋白，可以提高婴儿抵抗疾病的能力。母乳方便温度适宜卫生。