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产妇必备!黑鱼汤的神奇功效与注意事项
1、促进身体恢复产后女性身体虚弱，食用黑鱼汤可以促进恢复。多种功效黑鱼具有祛风治疳、补脾益气、利水消肿等功效。提高免疫力可以提高产妇的抵抗力和免疫力。
2、治疗营养不良：黑鱼是中国出了名的营养丰富，它含有蛋白质，脂肪，以及18中氨基酸，对患营养不良患者有明显的治疗效果，特别是治疗蛋白质营养不良。
3、黑鱼汤中富含蛋白质，对于消除水肿和补充人体所需蛋白质非常有效，对于营养不良等症状也有治疗作用。黑鱼汤对于孕妇和产妇也是大补之物。孕妇在孕期多喝黑鱼汤可以补充体内各种营养元素，对胎儿的健康成长非常有利。
4、治疗营养不良黑鱼在中国以其丰富的营养而闻名。它含有蛋白质、脂肪和18种氨基酸。对营养不良尤其是蛋白质营养不良的患者有明显的治疗作用。治疗水肿黑鱼具有健脾利尿的功效。在人们当中，黑鱼汤经常被用来治疗各种水肿。
5、黑鱼有补脾胃，利水气的功效。比较适用于水肿、湿痹、脚气、痔疮、疥癣等，还比较适用于久病气血亏虚者。黑鱼具有健脾消毒的作用。
黑鱼的营养价值及适用人群
黑鱼肉中含蛋白质、脂肪、l8种氨基酸等，还含有人体必需的钙、磷、铁及多种维生素。适用于身体虚弱，低蛋白血症、脾胃气虚、营养不良，贫血之人食用，广西－带民间常视黑鱼为珍贵补品，用以催乳、补血。
适用人群黑鱼适用于身体虚弱，低蛋白血症、脾胃气虚、营养不良，贫血之人食用。营养价值黑鱼肉中含蛋白质、脂肪、18种氨基酸等，还含有人体必需的钙、磷、铁及多种维生素。
黑鱼的营养价值 黑鱼肉中含蛋白质、脂肪、18种氨基酸等，还含有人体必需的钙、磷、铁及多种维生素。
黑鱼有补脾利水、去瘀生新、清热祛风、补肝益肾等功效。黑鱼是一种常见的食用鱼，个体大、生长快、经济价值高。黑鱼骨刺少，含肉率高，而且营养丰富，比鸡肉、牛肉所含的蛋白质高。有疮者不可食黑鱼，令人瘢白。
剖腹产产妇吃黑鱼的好处
1、一般情况下，产妇在剖腹产排气之后就可以吃黑鱼了。黑鱼营养丰富黑鱼富含蛋白质、微量元素及维生素，十分营养，且食用黑鱼可以补脾益气、利水消肿。
2、黑鱼。黑鱼当中有氨基酸、钙质、还有磷等元素，是人体不可缺少的，对于身体虚弱的产妇来说，吃一些可以补充营养，补脾益气、还有着消肿的左右。产妇喝黑鱼汤可以帮助伤口恢复，还可以补充身体需要的蛋白质成分。 鲈鱼。
3、在能够吃黑鱼的时候，可以将黑鱼熬制成汤，既能够帮助产妇下奶，也能够补充身体所需要的各种营养。黑鱼汤黑鱼不仅含有丰富的蛋白质，肉的味道也是非常鲜嫩。
4、黑鱼含有优质蛋白成分以及维生素，微量元素等，有助于身体的恢复，同时也要多吃一些新鲜的蔬菜，有助于刀口的恢复。保持局部卫生平时要注意刀口局部清洁干燥，保持局部卫生，预防感染。
