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红糖糯米粥是去湿气的吗
1、不是去湿气是温中健脾的，红糖味甘性温有温中补血养血的作用，糯米补中益气，益脾胃、止泻利，主消渴。糯米为脾之谷，脾病者易食之。附小方几则：糯米与鲤鱼煮粥吃，去热散毒。糯米泔任意饮之，治烦渴。
2、糯米红糖粥是可以在经期喝的，但是要添加的是红蔗糖，不要加赤沙糖，两者是有区别的。糯米红糖粥具有滋阴润养、清热去湿、强壮身体的功效。
3、糯米粥：糯米具有健脾益胃的作用，可以促进消化吸收，减少湿气的产生。将糯米煮成粥，加入适量的红糖或蜂蜜调味即可食用。 薏米粥：薏米也是一种健脾益胃的食物，可以清热利湿，消除水肿。
黑糯米粥的做法和功效
1、黑糯米补血粥的做法 摘要：食谱原料：红枣30克、元肉7粒、黑糯米100克、红糖适量。工艺做法：煮。配菜专区：热菜；粥的做法。制作方法： 元肉洗净待用。 红枣洗净待用。
2、可用于治吐血水肿、去风热、暑热烦渴、吐泻伤津、浮肿尿少、小儿疳积、绦虫等症。预防心脏病，关节炎和癌症，强健肌肤，滋润止咳。椰汁是可以有预防疾病的作用的，适合多种人群，滋阴润燥的同时也可以去火气。
3、功效：黑糯米粥味道香甜，是滋补强身美容的佳品，具有温肾健脾补血调经的作用。大枣味甘性温，入脾、胃经，温以补脾经不足，甘以缓阴血，而且含有多种微量元素；桂圆则具有养血安神，补心益脾的作用；黑糯米能补中益气。
4、此外还有一些药材也具有补血的功效，但是我一直觉得只要是健康人群，日常多吃各种食材就行，药物不一定要经常吃，这里就不列举了。下面就给大家分享一道食材常见，做法简单但是很好吃的粥。
红枣红糖糯米粥有什么功效?
1、红枣还能能补虚益气、养血安神、健脾和胃等，是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者很好的保健品。女人的三期保健，吃些这样的粥是有好处的。
2、两者是有区别的。糯米红糖粥具有滋阴润养、清热去湿、强壮身体的功效。女性经期不适可以喝糯米红糖粥调理身体，但是痛经的情况还是可以选择红糖水或者糯米粥等缓解的。
3、中医认为红枣有健脾益胃、补气养血、养血安神、缓和药性等作用。糯米：富含B族维生素，能温暖脾胃，补益中气。对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用，是一种温和的滋补品 感染时是服用的禁忌。
4、红枣糯米粥属于家常类菜肴，主料有糯米，枣，羊骨，白砂糖等。有肾调养调理 贫血调理等功效。
5、红糖糯米粥男人也可以喝的，有补血益气的功效，而且红糖在中医里还有壮阳的特效，久吃补肾，糯米可帮助人体肠道润肠的作用，有助通便。长期喝红糖糯米粥可连年益寿。
6、红糖糯米粥男生还可以喝的，有补血补气养血的作用，并且老红糖在中医学里也有补肾壮阳的特效，久吃补肾壮阳，檽米可协助人体肠道润肠通便的功效，有利于润肠。
