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圣女果的营养价值?
1、圣女果含有相对较丰富的多种维生素，而且还含有果酸、胡萝卜素、番茄色素，以及少量的脂肪、蛋白质等物质。可以说是一种营养价值较为不错的新鲜果蔬。小宝宝也能适量的吃些圣女果。
2、经常食用圣女果能起到促进小儿的生长发育作用；还可增强人体抵抗力、延缓衰老等。圣女果还可以当做美容水果，具有减少皱纹的作用。
3、圣女果，又名葡萄番茄、樱桃番茄，是一种营养价值极高的水果。它不仅含有番茄的所有营养成分，而且维生素含量更是普通番茄的7倍。本文将深入探讨圣女果的营养价值和健康功效，帮助读者更好地了解这种美味佳品。
4、圣女果富含蛋白质、矿物质、胡萝卜素、维生素、果胶、糖分等物质，可有效促进人体生长发育，补充所需营养。孕妇吃圣女果的好处如下增进食欲圣女果有生津止咳、健胃消食的功效。
5、圣女果的营养价值 第一：圣女果可以促进人体的生长发育，特别可促进小儿的生长发育，所以，小孩子可以把圣女果当做主要水果之一来吃，那样能增长身体发育。
6、千禧果也叫圣女果或者樱桃番茄，它在国外还有着爱情果之称，其实它是番茄的一个变种，是一种既可以当蔬菜又能当水果的特色存在，它色泽鲜艳，形态优美，口感特别好。
圣女果的三大好处
本文将介绍圣女果的三大好处。促进胎儿生长圣女果所含番茄红素对胎儿的生长有促进作用，可以避免香烟、废气中有害物质的伤害。帮助消化圣女果含有丰富的维生素pp，能够促进胃液分泌，促进细胞形成。
能够美容养颜，因为圣女果当中含有丰富的维生素C，而维生素C有很好的促进皮肤内胶原蛋白的生成，调节皮肤内色素代谢的作用，在预防黄褐斑、雀斑方面的好处非常明显。能够补充番茄红素，在抗氧化、抗衰老方面的作用非常强。
圣女果性甘、酸、微寒，归肝、胃、肺经；具有生津止渴，健胃消食，清热解毒，凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效；可治口渴，食欲不振。
与大番茄相比，圣女果的维生素C含量是大番茄的2倍多，而且钾元素也比大番茄的要高，还是很不错的。圣女果中最特殊的营养素当属番茄红素了，它有很好的抗氧化效果、对前列腺癌的发生有一定的抑制作用。
圣女果的作用：止渴助消化：圣女果酸甜可口。在炎热的夏天，食欲下降，经常吃一些圣女果可以解热，增加食欲，帮助消化和维持胃液的正常分泌。
圣女果营养成分
圣女果，又称小西红柿，富含维生素C。圣女果和大西红柿个头差异大，口味也有所不同。因为含糖量比大番茄略高，因此口味更鲜甜。
圣女果的营养价值非常丰富，富含蛋白质、维生素、果酸、矿物质、胡萝卜素等都是小孩子成长所需的元素，是小孩子的最佳辅食之一，可以健胃消食、预防小儿软骨病以及牙龈出血等不良症状。
营养成分：玲珑圣女果富含维生素C、维生素E、番茄红素和谷胱甘肽等营养成分，对人体健康有多种益处。樱桃圣女果含有丰富的维生素C和抗氧化物质，对皮肤和心血管健康有益。
