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指甲上没有营养圈是怎么回事?
1、手指上的营养圈消失的基本原因就是营养不良，缺乏微量元素导致的。补充植物蛋白，补充铁质，补充碘质等，一阶段即可恢复。那个营养圈叫做半月痕，健康的人两只手加起来要有8个以上。代表一个人的精力是否旺盛。
2、这是蛋白质的缺乏，免疫力开始下降 多补充矿物质 蛋白质 鸡蛋 水果之类多吃. 通过白月牙判断人的心脏功能是否好，中医认为肝藏血，血循环的好坏又会直接影响心脏的功能，而肝其华集中在人的指甲上。
3、如果十指全有营养圈，则说明该人精力旺盛，属于健康状态；相反，如果十指无营养圈，则该人肯定身体状态不佳，营养不良。营养圈的变化最能提示机体营养状况，是人体营养状况的提示灯。
指甲没有营养圈该怎么补
营养圈，一般除了小拇指，其它手指都应该有。与血钙的浓度有关，营养圈没有就要先查是否缺钙。喝酸奶（蛋白质丰富、钙丰富）可以补回。
要补充蛋白质。优质蛋白质以中性为好，如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物（逢黑补肾）、种籽性食物、胚胎性食物等。
营养均衡，优质蛋白质以中性为好，如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物（逢黑补肾）、种籽性食物、胚胎性食物等。坚持一个月以后，就可以看到半月痕出现了，显示精力得到一定的恢复。
手指上的营养圈，俗称蛋白圈，也叫半月牙。它在提示您身体特别缺蛋白，平时多吃些含蛋白的东西，蛋类，豆类，瘦肉类等。要想快速修复就补充纽崔莱蛋白质粉。如果指甲盖上出现了很多小细纹，那是身体在提示您缺钙了。
其次是为指甲做调理工作。由于正常的指甲上覆有一层可防止脱水或开裂的自然油膜，因此在为指甲补充营养之前，应该先用洗甲水洗去这层油膜。
手指甲上为什么没有营养圈?
如果十指全有营养圈，则说明该人精力旺盛，属于健康状态；相反，如果十指无营养圈，则该人肯定身体状态不佳，营养不良。营养圈的变化最能提示机体营养状况，是人体营养状况的提示灯。
这是蛋白质的缺乏，免疫力开始下降 多补充矿物质 蛋白质 鸡蛋 水果之类多吃. 通过白月牙判断人的心脏功能是否好，中医认为肝藏血，血循环的好坏又会直接影响心脏的功能，而肝其华集中在人的指甲上。
手指上的营养圈消失的基本原因就是营养不良，缺乏微量元素导致的。补充植物蛋白，补充铁质，补充碘质等，一阶段即可恢复。那个营养圈叫做半月痕，健康的人两只手加起来要有8个以上。代表一个人的精力是否旺盛。
手指甲的营养圈没有了说明什么问题?
手指上的营养圈，俗称蛋白圈，也叫半月牙。它在提示您身体特别缺蛋白，平时多吃些含蛋白的东西，蛋类，豆类，瘦肉类等。要想快速修复就补充纽崔莱蛋白质粉。如果指甲盖上出现了很多小细纹，那是身体在提示您缺钙了。
说明你的身体状况比较弱。很容易得病。或者是已经得了什么病。特别你说到指曱都陷进去了。这说你明的肝功能不是很好。注意养肝护肝。平时多买点提子吃。因为提子对肝脏很好。还有我建议你。最好是补充一下营养食品。
一般来说有白月牙的人心气足，血脉循环比较通畅；白月牙比较小的或是根本没有的，心气则要弱一些，血循环可能不是很好。
手指上的营养圈消失是什么原因?
1、手指上的营养圈，俗称蛋白圈，也叫半月牙。它在提示您身体特别缺蛋白，平时多吃些含蛋白的东西，蛋类，豆类，瘦肉类等。要想快速修复就补充纽崔莱蛋白质粉。如果指甲盖上出现了很多小细纹，那是身体在提示您缺钙了。
2、理想状况下营养圈占指甲的五分之一，无阴影。营养圈的宽窄、大小因人、因种族而异。通常男性营养圈约3毫米，女性略小，食指、中指、无名指宽窄依次递减，小指多无。老人较窄，营养不良者常消失。
3、这是蛋白质的缺乏，免疫力开始下降 多补充矿物质 蛋白质 鸡蛋 水果之类多吃. 通过白月牙判断人的心脏功能是否好，中医认为肝藏血，血循环的好坏又会直接影响心脏的功能，而肝其华集中在人的指甲上。
4、指甲脆、软易磨损，缺乏营养，可能显示甲状腺机能亢进。 黑指甲和/或薄、扁平、汤匙状指甲，均是缺乏维生素B12或贫血的征兆。
5、说明你的身体状况比较弱。很容易得病。或者是已经得了什么病。特别你说到指曱都陷进去了。这说你明的肝功能不是很好。注意养肝护肝。平时多买点提子吃。因为提子对肝脏很好。还有我建议你。最好是补充一下营养食品。
