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燕窝营养丰富,孕妇吃哪种燕窝好?
孕妇吃白燕就可以了，血燕在大陆染色的、劣质的比较多，最好不要买血燕吃。
所以建议您怀孕前提前3个月吃余生堂燕窝为宜。燕窝里含有丰富的活性蛋白，可促进人体组织生长，提高免疫力，所以食用燕窝不仅能滋补母体，更可使未来的新生婴儿更强壮、白皙，增强抵抗力。
燕窝除了对宝宝有促进作用，对宝妈来说，燕窝也能够起到调理的作用，补充气血，增强免疫力。燕窝酸能够促进宝宝记忆力和智力的发育，吃燕窝就是为了吃到里面的燕窝酸。
官燕众所周知，燕窝的营养非常的丰富，对孕妇和一些体质差的人都是非常友好的。经常吃燕窝，不仅可以改善皮肤问题，而且还可以促进体内新陈代谢。
平潭草燕如何获得
1、夏季采集。平潭岛盛产富含琼脂海藻的石花菜，多在夏季采集；加醋熬成糊状，过滤去渣倾入薄铁盆中，加糖、置于水中冷却，凝成软状后可食。草燕，学名石花菜，又叫“坛毛”，生长于海礁石上，是大海恩赐的一种特色美食。
2、它生长于大海的礁石上，一年仅有一季可以采集，只有在当季农历15日-18日的退潮期才会使草燕裸露于水面半小时，可采集时间及其短暂，真可谓是时间长河冲刷下的海洋珍珠。
3、平潭特产 蝴蝶干是平潭的特产，也被称为淡菜干，把淡菜肉摊开来晒干以后，形状很像蝴蝶，所以被称为蝴蝶干。
燕窝的等级介绍及品质详解
燕盏的“密、细、疏”来区别，较密的被分为顶级燕盏，较疏的则是为次等。一般盏型完整纤维紧密为一级，盏型不完整纤维不紧密为二级。根据盏形划分，盏形完整匀称为佳。
燕窝等级一般分为1-5级，其中1级为最高等级，燕窝外观完整、洁白无杂质、质地细腻且呈半透明状。001小鸟燕窝的品质等级001小鸟燕窝是一种高品质的燕窝品牌，其等级区分为1-3级，其中1级为最佳。
摘要：燕窝一般根据燕窝盏的“密、细、疏”、盏形来划分，较密的，盏形匀称则被划分为顶级燕盏，较疏的则为次等。下面就对燕窝等级和不同等级燕窝的形状，以及燕窝的类型分别进行的介绍。
燕窝的等级划分标准 燕窝一般根据燕窝盏的“密、细、疏”、盏形来划分，较密的，盏形匀称则被划分为顶级燕盏，较疏的则为次等。
形状等级区分完整的燕窝形状多呈「窝形」、「半月形」或「杯形」，一般常称之为「燕盏」，而燕窝的质量与等级，通常就以燕窝盏型的完整性、种类、大小、高度及毛量多寡做为区分标准。
白燕窝比较好。【点击了解更多详情】白燕窝白燕窝一般是由金丝燕口吐的粘液凝固成的泡，具有口感清润美妙，色泽洁白，透亮光滑，质地比较均匀。
