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常吃三七粉有哪些好处
吃三七粉有什么好处 三七粉清洁血液 疏通血管 血液是身体的养分来源，身体的每一个细胞都需要通过血液输送养分才可以生存。
有助于改善皮肤外观，使皮肤柔软，增加弹性。还可以和蜂蜜混在一起做面膜，效果更好，适合长期使用和使用。4 滋补强身 现代药理研究证明三七所含皂苷与人参皂苷类似，有滋补强壮作用，可用于气血虚弱等。
第老年人喝三七粉的好处改善食欲不佳：老年人喝三七粉能够解决食欲不振，改善食欲不佳的问题。补气血：三七粉一个最好的功效就是能够补气血，对于气血不足，寒性体质的人可以适量喝三七粉。
三七是药食同源的吗?三七有哪些食用价值和禁忌?
1、美白祛斑 吃法：每天3-5克三七粉，分两次直接用温水或者牛奶等冲服即可。每天服用的量无需大，重要的坚持长期服用，三七粉属于“药膳同源”纯中药材，长期服用没有任何的副作用。
2、三七属于“药膳同源”中药材，就是说三七是药材，同时也是食物，是可以当作食物食用的。
3、三七是药食同源的食品，属于中药材也属于保健品 三七粉是药还是保健品？三七粉不属于药品，也不属于保健品，属于中药材。我说三七粉属于保健品吗 不是。
4、三七是集防病、治病、保健三位于一体的药食同源的中药，且长期服用三七几乎没有副作用。长期服用三七粉，可软化血管、促进血液健康，有效预防各种心脑血管疾病。对于女性朋友，三七粉还有活血祛斑养颜的功效。
5、三七吃了有什么好处 三七具有消肿定痛、散瘀止血等功效，在古代有“金不换”、“南国神草”等的美誉，多用来治疗人体内外各种出血之证以及跌打损伤、瘀滞肿痛。
三七的营养价值
营养价值 三七粉的主要有效成分是三七皂苷，除此之外还从三七中分离得到的化学成分主要有黄酮、挥发油、氨基酸、多糖、淀粉、蛋白质等以及部分无机化学成分如氮、磷、钾等大量元素和钴、钼、铯等微量元素。
三七的营养丰富，其中含有丰富的类黄酮物质，以及一些人参皂甙物质，它们可以清除体内多余的自由基成分，可以提高细胞的活性，延缓人的衰老，具有抗氧化的功效。
三七粉的成分和三七主根一样，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。
三七味甘、微苦，性温，归肝经和胃经，食用方法通常是研粉吞服，此外还可以外用，起到止血化瘀的作用。
三七粉的功效与作用禁忌详解
功效：三七粉能够美白祛斑，主要是三七粉中的活血成分起的作用，三七加热后会破坏三七中的三七多糖等活性成分，所以要达到美白效果，需“生吃”三七粉，不能加热后在服用。
三七粉治什么病 三七产于云南、广西等地，表面光滑，体形圆整坚实，生用三七属于化瘀、止血类中药，具有化瘀止血，消肿止痛，可用于内外出血、跌打损伤、瘀血肿痛，熟用三七的功效是补血养血。
田七粉的功效与作用：生三七具有：跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血，衄血等血症。熟三七具有：用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。
食用禁忌 虽然三七诸多的功效与作用，但并不代表哦三七没有任何的禁忌症。
具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血压、提高机体免疫功能等作用。三七粉是植物三七（学名：Panaxpseudo－ginseng）的根茎制品，是用三七主根打成的粉。别名田七粉，金不换。
三七粉功效与作用为散瘀止血（清除瘀阻，止住出血），消肿定痛（消除肿胀和疼痛）等，副作用为上火、出血等，禁忌为胃出血、胃溃疡及女性月经期间和怀孕期间禁止使用。三七粉甘、微苦，温。
田三七粉的营养价值和好处
爱美人士。三七粉营养成分高，能够打通毛细血管阻塞，促进血液循环、祛痘除斑等作用，可以改善肌肤，使皮肤更加美丽动人。 经常应酬，吸烟喝酒的人。
清脂美白。三七清脂因子渗透肌肤底层。清除多余脂舫。调理脉气。促进血液循环。让皮肤自然美白。田三七粉可以美容养颜，还可以有促进循环的功效。祛皱养颜。三七养颜因子能够去除皮肤暇佌。焕发皮肤神采。调理脉气。
止血 田七素有“止血之神药”之说，为伤科要药，着名的“云南白药”，即以之为主药。田三七粉可以有止血补血的作用，而且还可以用于很多的创伤药物治疗中。
【性味】味甘、微苦、性温、无毒 【主治】三七为散瘀定痛要药，功能散一切恶血，保一切新血，治血瘀成肿成痛，外敷能消肿止痛。为云南白药之主药。【倪注】举凡内外伤，诸烂疮等都可以用，镇痛止血。
降血脂血压、提高机体免疫功能等作用。用于身体虚弱、气血不足、过度疲劳、贫血等，尤其是熟三七粉对手术后的患者和女性痛经等妇科病有很好的效果。三七具有很好的补气益血的功效，长期的食用，是对我们的身体有好处的。
