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海鱼与淡水鱼的营养价值是一样的吗?
1、事实上，从营养学角度而言，鱼类不管是淡水鱼还是深海鱼，营养价值都差不多，主要是提供人体中蛋白质，还有一些微量的元素，比如矿物质含量比较高，钙质含量也非常丰富。 对于大家所认为海鱼所富含的DHA，其实DHA海鱼中含有，常见淡水鱼也含有DHA。
2、海鱼的营养价值相对来说比淡水鱼高。海鱼的甘油和体油中含有一种高度不饱和的脂肪酸，其中含有DHA，有助于提高记忆力和思考能力。海鱼中的牛磺酸含量比淡水鱼高，对心脏和大脑有一定保护作用。
3、海鱼和淡水鱼的区别：营养物质差别不大 无论是海鱼还是淡水鱼，这两种鱼都含有丰富的蛋白质和矿物质，脂肪的含量都非常少。所以无论是海鱼还是淡水鱼，都是老少皆宜的进补最佳选择。
4、是。海鱼比淡水鱼含更多的多不饱和脂肪酸，尤其是EPA和DHA，且海鱼中的多种矿物质、维生素、微量元素也要比淡水鱼更高，营养价值相应也更高。
5、不管是淡水鱼还是海鱼，其营养成分大体相同，总的营养价值很高。首先，鱼肉中蛋白质含量丰富，其中所含必需氨基酸的量和比值最适合人体需要，因此，是人类摄入蛋白质的良好来源。
6、而吃两条腿的不如吃一条腿的，一条腿的食物也包含鱼在内。鱼肉的营养价值非常高，补钙、补脑、降胆固醇、补充蛋白质，对于海鱼和淡水的选择，我们上文给出了介绍，大家可以根据自身情况选择适合自己的。
深海鱼和淡水鱼在营养上有什么差别?
1、深海鱼鱼淡水鱼在营养上最大的区别在于营养成分含量的差别，比如： 脂肪酸 深海鱼和淡水鱼脂肪含量都较低，以多不饱和脂肪酸为主，富含ω-3不饱和脂肪酸，包括EPA和DHA。 深海鱼中的ω-3不饱和脂肪酸，DHA和EPA含量明显高于淡水鱼。
2、营养物质不一样 海鱼所含有的营养物质可能更丰富一些，尤其在矿物质和不饱和脂肪酸方面。
3、同样浅水区域的鱼类都称之为淡水鱼。深海鱼中含有大量的DHA，DHA不仅对大脑和视力发育有很多的好处。而且还有助于维持良好的视力。
4、相比于深海鱼，淡水鱼在不饱和脂肪酸含量上就会少很多，而且维A含量也不算多。蛋白质方面含量是可以，但在肉质上可能会较海鱼差些。海鱼对心脏和大脑具有很好的保护作用，多吃海鱼的话会使身体免疫力有很大的提高。
5、海鱼更好一点。海鱼富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、碘、氨基酸等多种维生素和氨基酸，可以降低胆固醇，预防心脑血管疾病。而淡水鱼一般只是蛋白质丰富，脂肪含量小。海鱼的脂肪富含ω-3长链不饱和脂肪酸，对降低血脂有益。
海鱼的营养高还是淡水鱼的营养高啊?
海鱼营养高，海里的营养极其丰富，尤其含有大量营养盐，使海鱼中矿物质和维生素含量更高。
海鱼的营养价值相对来说比淡水鱼高。海鱼的甘油和体油中含有一种高度不饱和的脂肪酸，其中含有DHA，有助于提高记忆力和思考能力。海鱼中的牛磺酸含量比淡水鱼高，对心脏和大脑有一定保护作用。
海里的营养极其丰富，尤其含有大量营养盐，使海鱼中矿物质和维生素含量更高。
海鱼跟淡水鱼有什么区别
性质不同 海水鱼性质：产自热带地区的海鱼，它们色彩特别艳丽，形状奇特，是观赏鱼产业未来的发展方向。淡水鱼性质：能生活在盐度为千分之三的淡水中的鱼类就可称为淡水鱼。
生存环境不同；味道不同等。生存环境不同：河鱼生活在淡水中，而海鱼生活在海水中。味道不同：海鱼的味道比河鱼鲜美。这是因为海鱼的游动范围和游动时的力度比河鱼大，使它的肌肉弹性更好，味道鲜美。
淡水鱼和海水鱼有这些区别：含义不一样 淡水鱼能生活在盐度为千分之三的淡水中的鱼类。海水鱼主要是指产自热带地区的海鱼。
淡水鱼与海水鱼大不一样，淡水鱼鱼体组织的含盐浓度比外界淡水的含盐浓度要高。
营养价值不同：无论是海鱼还是淡水鱼，这两种鱼都含有丰富的蛋白质和矿物质，脂肪的含量都非常少，所以无论是海鱼还是淡水鱼都是老少皆宜的进补极佳选择。
含义不同。淡水鱼能生活在盐度为千分之三的淡水中的鱼类。海水鱼主要是指产自热带地区的海鱼。生长环境不同。只要有淡水的地方，就有淡水鱼居住。海水鱼一般只能生活在海里。食性不同。
河鱼和海鱼有什么区别
1、味道不同。海鱼的游动范围和游动时的力度比河鱼大，使它的肌肉弹性更好，味道鲜美。而河鱼吃起来有股土腥味，因为它们生长在腐植质较多的水里。
2、生长环境不同、营养成分不同等区别。生长环境不同：河鱼生长在河流、湖泊等淡水环境中，而海鱼则生长在海洋中。由于生长环境的不同，河鱼和海鱼的生长习性、饮食习惯、体型和肉质等方面都有所不同。
3、外观和肉质不同：海鱼一般有锋利的牙齿，河鱼很少有牙齿。海鱼一般无鳞或细鳞，河鱼一般有鳞且比较大。海里的鱼闻的是海，河里的鱼闻的是泥。
